Die mentale Vorbereitung kann beginnen – körperlich sind wir wie immer bereit.
Der mentale Fokus war kurz eingenickt, aber jetzt wird er für das Neue wieder geweckt!
Ein riesiges Dankeschön an
Gerald Faust für die Idee und an
Hanschke Solarmontagen Lars Hanschke Rats-Runners Ron Running ,
Ulrich Keller Maxi-Team Werbetechnik Heilbronn GmbH
für eure großartige Unterstützung!
**Jede weitere Unterstützung ist herzlich willkommen – ob vor Ort dabei, zur Betreuung, für eine Stunde oder bis zum Schluss. Jede Hilfe zählt und bringt uns einen Schritt näher an unser Ziel!**
JAHR 2015
ERSTE IDEE MIT DEM BAUMSTAMM ZU LAUFEN
JAHR 2018
ERSTE BAUMSTAMM LAUF ORGANISATION
ERSTE TRIATHLON DISTANZ MIT DEM BAUMSTAMM
JAHR 2019
ERSTE BAUMSTAMM SPENDENLAUF
ERSTE MARATHON MIT DEM BAUMSTAMM
ERSTE BAHNFAHRT MIT DEM BAUMSTAMM
ERSTE ULTRA DISTANZ MIT DEM BAUMSTAMM
JAHR 2020
ERSTE BOXSTAMM AUS BAUMSTAMM
ERSTE 318,9 KM MIT DEM BAUMSTAMM
ERSTE WELTREKORD IDEE MIT DEM BAUMSTAMM
ERSTE FERNSEHE AUFTRITT MIT DEM BAUMSTAMM
JAHR 2021
ERSTE KOFFER AUS DEM BAUMSTAMM
ERSTE BAUMSTAMMLAUF AUF DEM LAUFBAND
ERSTE MOTIVATIONSLAUF MIT DEM BAUMSTAMM
ERSTE BAUMSTAMMLAUF MIT DEM FEUERWEHREINSATZ UNIFORM
ERSTE AUSLANDSMARATHON LAUF MIT DEM BAUMSTAMM PARIS MARATHON
JAHR 2022
ERSTE BIKE AND RUN MIT DEM BAUMSTAMM WELTREKORD
ERSTE SWIM AND RUN MIT DEM BAUMSTAMM WELTREKORD
ERSTE FLUG MIT BAUMSTAMM NACH ISTANBUL ZWEI KONTINENTE LAUF
JAHR 2023
ERSTE WELTREKORD ULTRAMARATHON MIT BAUMSTAMM VON BÖCKINGEN NACH STUTTGART
BAUMSTAMMLÄUFER AUF RTL NINJA WARRIOR GERMANY 2020 und 2021 und DAS SUPER TALENT GERMANY 2021
Der Baumstammläufer Barfußläufer war auf TV Sendung!
JAHR 2020
- RTL "NINJA WARRIOR GERMANY STAFEL 5"
JAHR 2021
- RTL "NINJA WARRIOR GERMANY STAFEL 6"
JAHR 2022
- RTL "NINJA WARRIOR GERMANY STAFEL 7"
JAHR 2023
24.01.2026
Aktuel
3LÄNDER WELTREKORD VERSUCH 18.SEPTEBER 2025
Neues Projekt – BUR270: Der Baumstamm-Weltrekord am Bodensee
BUR270: Der Baumstamm-Weltrekord am Bodensee Es gibt Neuigkeiten!
Ein aufregendes neues Projekt steht bevor, und es trägt den Namen BUR270 – Bodensee um Runden (270 km). Der mehrfacher Baumstamm-Aktion-Weltrekordhalter hat sich erneut ein fantastisches Ziel gesetzt. Die Idee stammt von Gerald Faust, der den Baumstammläufer Mamo Topyürek (bekannt als Baumstammläufer und Barfußläufer) gefragt hat, ob es nicht eine tolle Idee wäre, den Bodensee mit einem Baumstamm auf der Schulter zu umrunden. Natürlich fand der Extremsportler Mehmet, wie Mamo im Alltag genannt wird, die Idee großartig und stimmte zu. Das Event startet am 18. September 2025 in Friedrichshafen auf der deutschen Seite des Bodensees. Mehmet wird mit einem über 20 kg schweren Baumstamm auf der Schulter
starten und zuerst in Richtung Österreich laufen, dann in die Schweiz und schließlich zurück nach Deutschland, nach Friedrichshafen. Es könnte ein paar Tage dauern, oder vielleicht auch schneller gehen, als man denkt – der Baumstammläufer ist spontan und nimmt unterschiedliche Distanzen in Angriff. Jede Unterstützung ist für Mehmet natürlich herzlich willkommen!
Möchtest du Mehmet (Mamo) mit deinem Fahrrad, ohne Fahrrad oder vor Ort an einem festen Punkt unterstützen? Dann bist du herzlich eingeladen!Du kannst ihn auch als Läufer begleiten – entweder ein Stück oder die ganze Strecke. Melde dich an, damit Mamo seinen Baumstamm-Weltrekord mit dir zusammen absolvieren kann und dieses historische Ereignis gemeinsam gefeiert wird!.
Es ist toll, dass bereits Sportvereine wie Ratsrunner (Jens Zimmer), Motor Man Run (Stefan Rüdele), die Firma Hanschke Solarmontagen (Lars Hanschke) und das Maxi Team (Ulrich Keller) ihre Unterstützung zugesagt haben. Falls du auch mit dabei sein möchtest oder jemanden kennst, der Interesse hat, ist er herzlich willkommen!
Mamo TOPYÜREK startet die Challenge, zu seinen Freunden zu laufen, bevor es zu spät wird. Die Idee entstand aus dem Wunsch, etwas für die guten Freunde zu tun, die ihn kontinuierlich unterstützen und akzeptieren, wie er ist.
Am 6. Januar 2024 startete Mehmet TOPYÜREK eine beeindruckende Aktion mit seinem Freund Marcel Arndt. Marcel lief von Abstatt nach Böckingen, während Mehmet um 9 Uhr mit einem über 20 kg schweren Baumstamm auf den Schultern startete. Trotz einer Verletzung kämpfte Mehmet, während Marcel ohne Baumstamm, aber mit mehr Kilometern unterwegs war.Während ihres Laufs trafen Mehmet und Marcel auf zwei Arbeitskollegen von Mehmet. Gemeinsam liefen sie ein Stück und genossen dabei eine tolle Unterhaltung, die das Lauferlebnis noch mehr bereicherte.Die Strecke führte durch den Wertwiesenpark Heilbronn, wo sie auf Patrick und seine Freunde vom Parkrun trafen. Gemeinsam genossen sie den Tag, liefen durch verschiedene Ortschaften und machten Aufnahmen, um den Tag unvergesslich zu machen. Nach 41 km überraschte Marcel Mehmet und lief noch ein Stück mit ihm, bevor er von seiner Frau abgeholt wurde. Marcel beendete seinen Lauf mit 41 km, während Mehmet weiter durch Ilsfeld und Flein lief. In Flein machte er eine Genusspause bei Berko’s Kebap, wo Kaio's Aktion unterstützt wurde. Mit 31,60 km und einem über 20 kg schweren Baumstamm beendete Mehmet seinen ersten Lauf im Jahr 2024.
ÜBERGABA 07.01.2024
BAUMSTAMM WELTREKORD FÜR KAIO
Mehmet TOPYÜREK hat heute persönlich Spenden, eine Weltrekordurkunde RECORD HOLDERS REPUBLIC der von Günter Burg hergestellt wurde, eine Erinnerungsmedaille und einen kleinen Baumstamm mit dem Namen und Datum des Weltrekords an die Familie Marisa und Jürgen von Kaio übergeben. Nach einer Unterhaltung zwischen Mehmet und Kaio's Familie wurden die Namen der großzügigen Spender auf einem DIN-A4-Blatt für die Familie festgehalten. Insgesamt kamen 1.310 Euro aus ganz Deutschland zusammen. Mehmet betont, dass er bei solchen Aktionen keinen Gewinn erzielt, sondern die Herzen der Menschen berührt. Das Geld stammt von Mehmet's Arbeitskollegen, Lauffreunden und Internet-Followern. Die positive Botschaft ist, dass das Teilen von positiven Nachrichten auf Internetseiten nicht immer Werbung ist, sondern auch dazu dient, Menschen zu ermutigen. Der Betrag wird von Mehmet's Privatkonto auf Kaio's Konto überwiesen, und weitere Aktionen werden auf seinen Instagram- und Facebook-Seiten geteilt. Hier werden nur Aktionen geteilt, die mit euch gemacht wurden und gemacht werden.
TAG DER MARCEL ARNDT 06.01.2024
Mehmet startet erneut eine beeindruckende Aktion für seinen guten Freund Marcel Arndt. Mit einem über 20 kg schweren Baumstamm auf den Schultern läuft er von seinem Zuhause zu Marcel, der ihn immer unterstützt. Marcel Arndt ist ein enger Freund von Mehmet, der sich immer für Mehmet's Aktionen engagiert hat. Distanz spielt für Mehmet keine Rolle; er möchte einfach danken und sich mit Freunden motivieren. Auf dem Weg wird er die Aktion und Marcel auf Video festhalten, um die Geschichte zu teilen.
Marcel zeigt sich als echter Kämpfer, indem er beim zweiten Baumstammlauf mit 25 kg auf den Schultern 10 km zurücklegt. Als selbstständiger Vater meistert er Herausforderungen. Mehmet plant, mit diesen kämpfenden Freunden einen Kaffee zu genießen und den Tag unvergesslich zu machen. Ein inspirierendes Zusammentreffen von starken Persönlichkeiten.
CHARITY TREE TRUNK RUN
FOR KAIO FASTEST TIME TO WALK THE STREET NETWORK OF BÖCKINGEN WITH A 24,1 KG TREE TRUNK ON THE SHOULDER WAS ACHIEVED BY MEHMET TOPYÜREK
BAUMSTAMMLAUF
MEHMET TOPYÜREK erreichte für KAIO die schnellste Zeit, mit einem 24,1 kg schweren Baumstamm auf der Schulter durch das Straßennetz von Böckkingen zu gehen.
Mehmet und Kaio und ihre Familien sind betroffen. In diesem Fall sollte die Übergabe des Betrags verschoben werden, bis alle Beteiligten wieder gesund sind. Die Gesundheit und das Wohlergehen aller sollten immer Vorrang haben. Sobald alle wieder gesund sind, kann die Übergabe des Betrags wie geplant stattfinden.
Es ist wirklich berührend zu sehen, wie viele Menschen sich für Kaio und seine Familie einsetzen und von Herzen spenden. Es zeigt, dass sie nicht alleine sind und dass es viele Menschen gibt, die ihnen helfen möchten. Jeder Beitrag, egal wie groß oder klein, ist wertvoll und bedeutet viel für Kaio und seine Familie.
Die Namen der Spender werden an die Familie übergeben, damit sie auch weiterhin stolz auf die Spender sein können. Wir danken auch denjenigen, die anonym gespendet haben. Wir sind sehr dankbar für alle, die an der Aktion teilgenommen haben.
Der Baumstamm Weltrekord für Kaio war wieder ein großer Erfolg und wurde für einen guten Zweck durchgeführt. Mehmet hatte die Idee, einen Baumstamm durch seinen Wohnort Böckingen zu tragen, um Spenden für Kaio zu sammeln. Ursprünglich plante er, einen 21 kg schweren Baumstamm zu tragen, aber er fertigte noch einen kleinen Baumstamm mit einem Gewicht von 3,1 kg für Kaio an. Dieser wurde dann am großen Baumstamm befestigt, sodass dieser insgesamt 24,1 kg wog. Um Spenden zu sammeln, wurde eine Paypal Spenden Seite eröffnet, damit auch Leute, die nicht persönlich dabei sein konnten, spenden konnten. Die Seite wurde eine Woche vor der Aktion eröffnet. Mehmet hatte wie immer viele Freunde, die ihn unterstützten. Mit einer Verspätung von etwa 15 Minuten startete die Aktion um 03:15 Uhr nachts. Stephan Rieger, Sabrina Hefele, Patrick Flickert, Okan Cakal und sein Cousin Samet Dag waren dabei. Sabrina musste aufgrund einer Verletzung nach 5 km aufhören, Stephan hatte geplant, nach der ersten Etappe aufzuhören und hielt sich auch daran. Er hatte bis Mitternacht gearbeitet und sich dann kurz hingelegt, um um 03:00 Uhr mitzulaufen. Patrick lief die gesamte Strecke, die Mehmet mit dem 24,1 kg Baumstamm zurücklegte. Nach einer Weile benötigten Mehmet und Patrick eine kurze Pause und Okan brachte ihnen zwei extra Baumstammlauf Energy Drinks. Während sie sich pflegten, erhielt Mehmet einen Anruf von Okan, der fragte, ob sie etwas brauchten, da er Samet nach Hause gebracht hatte. Die beiden benötigten noch einen Schub und Okan brachte ihnen die Energy Drinks vorbei. Währenddessen klingelte erneut das Handy und dieses Mal waren es Martín Albrecht und Marcel Arndt, die bereits in Böckingen waren und mitlaufen wollten. Sie liefen vom Startpunkt zu Mehmet und Patrick und die restlichen Kilometer liefen sie zu viert. Samet und Okan nahmen während der Aktion viele Videos und Fotos für RHR RECORD HOLDERS REPUBLIC auf.
MEHMET LÄUFT FÜR KAIO, WILLST DU AUCH ETWAS FÜR KAIO TUN?
Unterstützt Kaio, den kleinen Kämpfer, der nach einem schweren Unfall sein Leben zurückerobern möchte. Gemeinsam mit Mehmet wird ein Weltrekordversuch unternommen. Mehmet wird mit einem 21 kg Baumstamm auf den Schultern durch die Straßen Böckingens laufen. Jeder ist eingeladen, mit Mehmet mitzulaufen. Diejenigen, die nicht persönlich dabei sein können, steht offen über PayPal zu spenden.
Lasst uns gemeinsam zeigen, dass "Geht nicht - gibts nicht" auch für Kaio gilt. Eure Spenden machen einen Unterschied!
Weltrekord Versuch für Karo Baumstamm alle Strassen in Böckingen Laufen und SPENDEN FÜR DIE KAIO SAMMELN
Am 10. Dezember 2023 plant Mehmet Topyürek wieder einen beeindruckenden Weltrekord und gleichzeitig eine Spendenaktion für bedürftige Kinder. Der Startschuss fällt um 3 Uhr morgens auf der Kappelstraße in Böckingen. Mit einem 21 kg schweren Baumstamm auf der Schulter wird Mehmet durch jede Straße von Neu-Böckingen laufen, bevor er die Herausforderung auf der Alt-Böckingen Seite fortsetzt. Um die Aktion interaktiv zu gestalten, wird Mehmet einen Beutel am Baumstamm befestigen, in den jeder, der möchte, während des Laufs Spenden für die Kinder legen kann.
Die Möglichkeit, Mehmet während seines Rekordversuchs zu begleiten, besteht jederzeit, und er lädt jeden herzlich ein, sich ihm anzuschließen. Die gesamte Aktion wird wie anderen Spendenläufe von Mehmet dokumentiert, und Mehmet wird transparent darlegen, wohin die gesammelten Spenden gehen und wie viel insgesamt zusammengekommen ist. Günter Bugs RHR Record Holders Republic, unterstützt Mehmet wie gewohnt bei seinem Vorhaben.
Für diejenigen, die mit Mehmet laufen und ihn unterstützen möchten, stellt der MC Döner in Böckingen freundlicherweise seine Toiletten zur Verfügung. Eine herausragende Gelegenheit, Mehmet live in Aktion zu erleben und gleichzeitig einen Beitrag für einen guten Zweck zu leisten.
MEHMET TOPYÜREK IST ERNEUERT MIT SEIN BAUMSTAMM BEI DER SWR “LANDESSCHAU“
Mehmet Topyürek wurde nach 2 Jahren erneut zur Live-Übertragung der SWR "LANDESSCHAU" eingeladen. Er präsentierte stolz seine 2x Duathlon Weltrekord Urkunde von RHR RECORD HOLDERS REPUBLIC Präsident Günter Bugl sowie einen WELTREKORD Gürtel für seinen Duathlon Weltrekord wo er von Veranstalter Gerald Faust bekommen hat und eine Rekordurkunde für seinen Ultramarathon mit Baumstamm, Mehmet und sein Bruder Ibo trugen den Baumstamm von Böckingen nach Stuttgart zum SWR Studio.
Am 16.08.2023 hat Mehmet Topyürek einen Ultramarathon Weltrekord mit einem 20,9 kg schweren Baumstamm aufgestellt. Er wurde von seinem Bruder Ibo Topyürek begleitet, der ebenfalls einen Baumstamm trug, und von seinem Cousin Ibo Polatdemirci unterstützt. Beim 30 km Punkt erhielt er eine Massage vom Soleo Wellness Team, Sven Poksiva und Rebecca Kühner. Mehmet Topyürek wurde auch von SWR Studio zur Landesschau eingeladen, bei der er eine spontane Idee vorschlug: Baumstamm tragend vom Böckingen bis zum SWR Studio zu rennen. SWR fand die Idee gut, jedoch musste er pünktlich für seine Show sein. Mehmet und sein Bruder starteten um 09:30 Uhr und kämpften sich durch Weinberge, Treppen und Schotterwege bis nach Stuttgart. Unterwegs wurde Mehmet auch von SWR 4 Radio Stuttgart interviewt, während er den Baumstamm trug. Die beiden Brüder erhielten Unterstützung von vielen Freunden, Familienmitgliedern und Unterstützern. Mehmet bemerkte, dass er bis zum SWR Funkhaus etwa 45 km zurückgelegt hatte und lief zweimal durch das Funkhaus sowie im Park, um auf insgesamt 50 km zu kommen. Große Unterstützung erhielt er von RHR Präsident Günter Bugl, der die Weltrekord Urkunde und Medaillen für Mehmet anfertigte.
WELTREKORD WURDE VON
RECORD HOLDERS REPUBIC GÜNTER BULG/EUROPE
Link: https://recordholdersrepublic.com/ultramarathon.html
Bericht und Fotos von 4.Baumstammlauf und 1.Barfußlauf Am Samstag, den 17.06.2023
Fotos von Stephen Mertinsihr könnt Stephen über Instagram kontaktieren.
phtefens: https://www.instagram.com/phtefens/
Für weitere Fotos HIER KLINKEN...
Auf Grund eines technischen Fehler werden die videos bald hochgeladen, Dankeschön für Verständnis.
Am Samstag, den 17.06.2023 fand der 4. Baumstammlauf und der 1. Barfußlauf statt.
Die Läufer trafen sich langsam gegen 12 Uhr am Startpunkt SSV Klingenberg.
Kevin Ehnle war der erste Läufer, der mit einem Rucksack auf dem Rücken entlang des Neckars zum Startort kam. Dann kam der Fight Club Ibo mit einer großen Gruppe von Radfahrern an. Insgesamt starteten 24 Kinder, darunter auch Kinder der Fußballmannschaft des SSV Klingenberg, wie zum Beispiel Lars Stahl und sein Kind. Lars Stahl sprang spontan als Moderator ein.
Der Fight Club Ibo war ebenfalls stark vertreten. Trainer Ibo schlug vor, dass 400 m für manche Läufer zu wenig seien und schlug stattdessen eine 3 km Strecke vor. Das Orga-Team des Baumstammlaufs genehmigte dies spontan und bereitete eine 3 km Laufstrecke vor. Nach und nach erreichten die Kinder das Ziel. Da es ziemlich heiß war, wurde ein Wasserpool aufgestellt, damit sich die Kinder abkühlen konnten. Mit Verspätung starteten dann die Erwachsenen mit dem 5 km und 10 km Baumstammlauf und Barfußlauf.
Die Temperaturen stiegen auf etwa 30 Grad. Drei Läufer trugen unter extremen Bedingungen 25 kg auf dem Rücken und wurden zu den Superhelden des Baumstammlaufs. Alexander Rech lief zum ersten Mal mit einem 25 kg Baumstamm und belegte den 1. Platz auf der 10 km Strecke. André Schiele nahm bereits zum dritten Mal am Baumstammlauf teil und belegte den 2. Platz, ebenfalls als Superheld. Kevin Ehnle war von Anfang an beim Baumstammlauf dabei und lief mit langer Hose, Jacke und Stiefeln. Er hatte Karotten und Wasser auf dem Rücken und ernährte sich während des Laufs selbst. Mit einer verbesserten Zeit erreichte er den 3. Platz und erhielt einen Startgutschein für den nächsten Baumstammlauf vom Veranstalter. Tanja Ehmann lief erneut die Superheldinnen-Distanz und trug einen 15 kg Baumstamm auf der 10 km Strecke. Ihre Kinder ließ sie nicht allein und kämpfte stolz die 10 km mit ihrer Mama. Tanja ist eine sehr starke Mama und Sportlerin, die sich durchzieht und viel Respekt verdient. Sie belegte erneut den 1. Platz beim Baumstammlauf. Renate Lang meldete sich auch für die Superheldinnen-Distanz an, merkte aber am Lauftag, dass es nicht ihr Tag war. Sie wechselte auf die Damen-Distanz und musste dort 5 kg tragen. Es war eine gute Entscheidung, auf ihren Körper zu hören. Neben Renate lief auch Julian Bayer mit 5 kg auf der 10 km Strecke. Sie fanden beide die Strecke gut und den Baumstammlauf einfach super.
Sowohl Damen als auch Herren nahmen an der 10 km langen Strecke teil, wobei die Männer zusätzlich einen 10 kg schweren Baumstamm auf ihren Schultern trugen. Ibo Topyürek war auf der Herrenstrecke unterwegs und obwohl er sich verlaufen hatte, erreichte er den ersten Platz. Neben Ibo Topyürek liefen weitere Männer auf der Strecke, wie Yannis Kuhn, der als Zweiter ins Ziel kam, gefolgt von Torsten Reinhardt, der Bundeswehrdiensthunde ausbildet und auch Mitglied des Fight Clubs ist. Somit belegten sie die ersten drei Plätze.
Erik Krämer, ein Marathonläufer und ältester Teilnehmer des Laufs, erreichte den vierten Platz, obwohl er Schulterprobleme hatte und den Baumstamm zwischen beiden Händen tragen musste. Dies stellte eine neue Herausforderung für das Organisationsteam des Baumstammlaufs dar. Matthias Bucher nahm zum ersten Mal am Baumstammlauf teil und obwohl er zunächst dachte, dass es ungesund sei, entschied er sich dennoch mitzumachen und trug den 10 kg Baumstamm bis zum Ziel. Serkan Türk, ebenfalls Mitglied des Fight Clubs, sagte anfangs, dass er nicht einmal 3 km mit dem Baumstamm tragen könne, aber durch Selbstmotivation und Unterhaltung mit anderen Teilnehmern trug er den Baumstamm 10 km lang. Es gab auch eine neue Option beim Baumstammlauf: Die Teilnehmer konnten zusätzlich zu ihrer Baumstammlaufstrecke auch barfuß laufen. Joschi Haun, ein begeisterter Baumstammläufer, entschied sich dazu und erreichte den ersten Platz in dieser Kategorie. Auf der 10 km Strecke gab es auch drei Hindernisse zwischen dem sechsten und siebten Kilometer. Ein Pool mit kaltem Wasser bot den Läufern eine Möglichkeit zur Abkühlung. Anschließend mussten sie kriechen und einen Weitwurf absolvieren. Die Läufer hatten drei Versuche, um einen Strohball mit einem Sperr zu treffen. Wenn sie das nicht schafften, mussten die Damen 5 und die Herren 10 Liegestütze machen. Auf der 5 km Strecke waren Frank Papenfuß, der bereits zum vierten Mal teilnahm, und Michael Anke, der regelmäßig am Baumstammlauf teilnimmt, wieder dabei. Frank Papenfuß erreichte den ersten Platz, während Michael Anke den zweiten Platz belegte. Hayri Gecici wurde als Helfer hinzugezogen und erreichte spontan den dritten Platz. Bei den Damen auf der 5 km Strecke nahm Gabi Polonski zum vierten Mal teil und erreichte den ersten Platz. Rebecca Kühner lief zusammen mit Sven Poksiva vom Soleo Wellness Team, der sie nach dem Lauf massierte. Ihr Sohn Paul begleitete sie ebenfalls auf der 5 km Strecke.
Ohne ein Team wäre nichts möglich gewesen. Wir bedanken uns bei allen, die teilgenommen, geholfen und natürlich als Zuschauer vorbeigeschaut haben. Der SSV Klingenberg öffnete seine Türen zum dritten Mal für den Baumstammlauf, einmal für den Baumstamm-Spendenlauf und zum zweiten Mal für den Baumstammlauf. Soleo Wellness unterstützte uns auch nicht allein, Sven Poksiva kam mit seinem Massage-Team und unterstützte uns von Herzen. Der Fight Club Ibo kam mit seiner großen Teilnehmertruppe. Als Dankeschön und zur Erinnerung wurden handgefertigte Medaillen angefertigt. Wir legen großen Wert auf Handarbeit und Respekt. Es gab wieder frische anatolische Küche. Es wurde wieder familiär gekocht und genossen. Wir hatten zwei freiwillige Fotografen, Stephan Mertin und Gernot Widmann. Unsere Helfer Aygül und Carla kümmerten sich um die Anmeldung und die Laufzeiten. Cemil und Okan waren fast überall dabei. Okan machte die Aufnahmen mit Mamo und Safak. Fatma, Hatice, Xote, Zöre und Dilan kümmerten sich um das Essen. Safak, Mehmet und Hayri standen am Getränkestand bereit. Jeder tat, was er konnte, sogar Sven Poksiva kümmerte sich um die Getränke für die Läufer. Es war eine Veranstaltung, bei der niemand gemeckert hat oder meckern wollte. Jeder war zufrieden, genau wie der Veranstalter es wollte - klein, fein, respektvoll und mit kämpferischem Herz. Jetzt kümmern wir uns um unseren Winter-BAUMSTAMMLAUF und BAUMSTAMMLAUF, bei dem es etwas eisig wird. Dieses Jahr ist noch unklar, aber nächstes Jahr kommt der Winter-BAUMSTAMMLAUF und BAUMSTAMMLAUF. Warum wir das machen? Wir möchten selbst Spaß daran haben, damit wir Spaß anbieten können. Für uns bedeutet Spaß Respekt und niemals aufgeben. Immer weiterkämpfen, egal wie stark deine Schmerzen sind, einfach nach vorne schauen.
So sieht die Sieger Liste aus!
SUPERHELD 25 KG/10 KM
1.ALEX RECH
2.ANDRE SCHIELE
3.KEVIN EHNLE
SUPERHELDINNEN 15 KG/10 KM
1. TANJA EHMANN
HERREN 10 KG/10 KM
1.IBO TOPYÜREK
2.YANNIS KUHN
3.TORSTEN REINHARDT
4.ERIK KRÄMER
5.MATHIAS BUCHER
DAMEN 5 KG/10 KM
1.JULIA BAYER
2.RENATE LANG
HERREN 10 KG/5 KM
1.FRANK PAPENFUß
2.MICHAEL ANKE
3.HAYRI GECICI
DAMEN 5 KG/5 KM
1.GABI POLONSKI
2.REBECCA KÜHNER
BARFUß UND BAUMSTAMM 10 KG/10 KM
1.JOSCHI HAUN
4.BAUMSTAMM UND 1. BARFUßLAUF 1O KM STRECKE
Der 4. Baumstammlauf und 1. Barfußlauf:
Ein Laufevent für Naturliebhaber am 17. Juni 2023 findet der 4. Baumstammlauf und der 1. Barfußlauf statt, ein außergewöhnliches Laufevent, das sowohl erfahrene Läufer als auch Naturbegeisterte anzieht. Die Veranstaltung wird liebevoll organisiert und bot den Teilnehmern die Möglichkeit, die natürliche Schönheit der Umgebung zu erleben und ihre Grenzen zu überwinden. Mit Strecken von 5 und 10 Kilometern bot der Lauf für jeden eine passende Herausforderung.
4.BAUMSTAMM UND 1.BARFUßLAUF 5 KM STRECKE
Es gibt tatsächlich immer wieder was neues zu machen, es gibt viele Ideen die man auf die Beine bringen möchte. Um etwas neues auf die Beine zu bringen und auszuprobieren braucht man mehr Motivation um sich selbst zu vertrauen. Es gibt sehr wenige, die sich selbst motivieren und Ihren eigenen Weg nach gehen. Wir loben keinen und möchten auch keinen schlecht darstellen. Die Medien können vieles Berichten, mal berichten Sie positives mal negatives. Man darf sich nicht beeinflussen lassen und nicht zu 100% dran glauben. Die 100% sollte man erst haben wenn man es selbst erlebt oder selbst gesehen hat. Mehmet (Mamo) Topyürek hatte eine Idee für gute Freunde zu rennen. Mamo möchte zu den guten Freunden rennen um sein Dankeschön zu zeigen. Die Freunde akzeptieren und respektieren Ihn so wie er ist, ohne Vorurteile heißen Sie Mamo willkommen. Mamo möchte von seiner Tür aus zu den guten Menschen hinlaufen und gemeinsam ein Kaffee genießen. Die Distanz ist Ihm nicht wichtig, hierbei geht es um ein Dankeschön. NATÜRLICH alles mit seinem über 20kg schweren Baumstamm auf der Schulter. Die erste Aktion hat er für Martin Albrecht auf die Beine gestellt. Er hat Martin und seine Familie mit dem Baumstamm besucht. Albrecht Familie hat für Mamo tolle Speisen zubereitet gehabt. Nun ist es Zeit für die 2. Runde. Jetzt besucht er einen guten Freund der Mehmet so akzeptiert und willkommen heißt. Der gute Freund heißt Michael Anke der auch zudem diesen Samstag 50 Jahre alt wird. Mehmet: ich habe gedacht das ich etwas schönes für die lieben Menschen tun kann. Ich werde speziell für Michael ein T-Shirt anfertigen und mit dem T-Shirt zu Michael laufen. Gemeinsam werden wir sein 50. gesundes und gutes Jahr feiern. Michael ist einer der Menschen der Mehmet ohne Fragen aber mit einem lächeln im Gesicht die Aktionen genossen hat. Er ist immer bei den Aktionen von Mehmet dabei, sei es körperlich oder seelisch.
NEUE BAUMSTAMM AUSLANGSREISE!
Izmir Marathon ein neuer Auslandsmarathon hat der Baumstammläufer Mamo Topyürek hinter sich. Es ist nun der 4. Auslandsmarathon gewesen, 2 davon mit Flugzeug. Dieses mal war der Baumstammläufer mit seinem Gepäck sprich mit seinem Baumstamm in Izmir auf der Strecke. Die Sonne begrüßte Ihn und seinem Baumstamm direkt auf der 42 km Strecke. Am 07.05.2023 Sonntag früh am Morgen startete Mehmet Topyürek mit seinem über 20kg schweren Baumstamm auf der Schulter die 42km Strecke. Mit auf der Strecke viele verschiedene und humorvolle Menschen. Die Läufer und die Izmir Marathon Zuschauer waren fasziniert von seiner Aktion und fieberten mit, ob er die Strecke bewältigen kann. Die Atmosphäre an der Ägäis Küste war positiv und es motivierte den Baumstammläufer noch mehr. Die Motivation gab Ihm die Mitmenschen und das Umfeld. Jung, alt, Frau oder Mann jeder war willkommen auf der Strecke oder außerhalb der Strecke. Selbst die Sicherheitskräfte sprich die Polizei fieberte mit, ob es der Baumstammläufer ans Ziel schaffen würde. Unter den Polizisten und der Organisation sprach sich die Aktion sehr
schnell fort. Kurze Zeit später wusste jeder wer der Baumstammläufer ist. Es war viel Hilfsbereitschaft und Positivität zu spüren. Die Polizei haben für den Baumstammläufer zur Motivation eine Weile Musik laufen lassen aus dem Film von „Rocky Balboa“. Mehmet spürte die Energie und wie die Menschen mitgefiebert haben. Am Ziel angekommen fragten Ihn einige ob er es tatsächlich geschafft hat mit seinem über 20kg schweren Baumstamm den 42km Marathon gelaufen ist. JA, er hat es auch wieder geschafft, seinen Marathon ist er zu ende gerannt mit seinem 20kg schweren Baumstamm. Weitere Läufe warten auf den Baumstammläufer ob Inland oder Ausland, wir werden alle gemeinsam sehen.
GIB GAS FÜR DEIN STARTGUTSCHEIN!!!
Wir unterstützen uns Gegenseitig Rats Runners steht uns immer zur Seite.
Genauso stehen wir auch Rats Runners immer zur Seite. Wir haben uns gemeinsam mit dem Veranstalter vom Rats Runners was ausgedacht und möchten es euch gerne mitteilen.
Das Baumstammlauf und Barfußlauf ORGA TEAM wird 6 Startgutscheine anfertigen für die Rats Runners Läufer/innen am 07.05.2023. Die selbst angefertigte Startgutscheine vom Baumstammläufer Mehmet Topyürek werden an den Veranstalter Jens Zimmermann übergeben. Also Rats Runners gibt Gas für die 6 Startgutscheine und sicher dir dein Gutschein beim Baumstamm- und Barfußlauf in der Kategorie bei dem DU am 17.06.2023 durchstarten möchtest.
Die 6 Startgutscheine sind nicht übertragbar, d. h. die Gutscheine werden individuell beim Rats Runner Team und Baumstamm/Barfußlauf Orga Team notiert. Die Anmeldung für 4.Baumstammlauf und 1. Barfußlauf erfolgt mit dem jeweiligen Namen.
Wir wünsche alle Teilnehmer/innen von Rats Runners viel Erfolg und wir erwarten euch.
Vielen Dank an Rats Runners und dem Veranstalter Jens Zimmermann.
BAUMSTAMM SPENDENLAUF
16.04.2023 Sonntag war es wieder so weit für den Baumstamm Spendenlauf der Erdbebenopfer. Hierbei ging es nicht um einen Kind sondern um mehrere Kindern.
Das Baumstamm Team traf sich morgens am FC Union Platz um die letzten Vorbereitungen zu treffen.
Stephan kam früher und hat auch früher gestartet damit er im nach hinein pünktlich bei der Arbeit sein kann. Pünktlich um 12:00 Uhr starteten die Läufer mit dem Baumstammläufer Mamo.
Die Kinder drehten Ihre Runden am FC Union Heilbronn Gelände für den guten Zweck. Ob Jung oder alt, ob mit Baumstamm oder ohne, ob eine Runde oder mehrere, jeder hatte ein Ziel laufen für den guten Zweck.
Mamo und weitere Läufer waren auf der Strecke die vorher gekennzeichnet wurde. Jeder konnte sein Tempo und seine Runde frei gestalten. Trotz Regen sind einige Menschen zusammen gekommen um eine Spende zu geben oder seine Angehörigen zu Unterstützen.
Nach dem der letzte seine Runde absolviert hat, kam auch der Baumstammläufer Mamo am Ziel an. Die selbst gestalteten Medaillen und die Urkunden wurden an die Läufer mit Baumstamm T-Shirt übergeben. Wie im letzten Bericht erwähnt wurde, geht das Spendengeld mit dem zuvor erhaltenen Spendengeld an die Erdbebenopfer in der Türkei.
Vielen Dank für eure Spende:
Fight Club Ibo Sportler und Sportlerin, Stefan und Cuma. Auch ein Dankeschön für den Platz und Speisen geht an FC Union Heilbronn Cem Kara. Vielen Dank für die Moderation Francesco.
Zu guter Letzt geht der Dank natürlich auch an die Helfer:
Carla, Dilan, Aygül, Rojin, Safak, Okan, Zeynel, Cemil und Alis. Ursprünglich war geplant das wir mit dem Spendengeld ein Wohncontainer kaufen für die Erdbebenopfer. Wie erhofft kam beim Baumstammspendenlauf nicht genug zusammen.
Das Baumstammspendengeld wird mit dem Spendengeld was Mamo zuvor von Freunden und lieben Menschen bekommen hat gemeinsam verwertet. Es wird noch bekannt gegeben was mit der Spende gemacht wird und auch säuberlich dokumentiert.
Solidarität für Mitmenschen. Spendenlauf für Erdbebenopfer Spendenlauf für Wohncontainer.
Es ist nun fast vier Wochen her dass das Erdbeben die Opfer getroffen hat. Ich selbst war vor Ort in Pazarcik um den Erdbebenopfer eine Unterstützung zu sein. Tagelang habe ich den ein oder anderen Mut, Positivität und Kraft gegeben. Wir hier sind alle in unserem Alltag gefangen. Auch nach dem ich zurück bin aus der Türkei war es für mich nicht vorbei etwas tun. Der Alltag ist zwar zurück aber ein Teil von mir denkt immer noch dran, wie ich weiterhin helfen kann. Ich bin immer noch in Kontakt mit Freunden und Familien die vor Ort sind und selbst betroffen sind. Ein Alter Schulfreund Saydo, mit dem ich auch vor der Naturkatastrophe in Kontakt bin, machen wir uns Gedanken wie wir helfen können. Er selbst ist vor Ort und mein, das es an Essen und Sachen nicht fehlt, im Gegenteil es ist genug da. Die vor Ort benötigen keine Sach- oder Essensspende. Vor Ort werden Wohncontainer benötigt. Es sind immer noch nicht genügend Wohncontainer vor Ort. Immer noch müssen Menschen teilweise in Zelten oder draußen harren. Vor allem berichtet Saydo mir, das Menschen mit körperliche Einschränkung derzeit sehr schwer haben. Wohncontainer gibt es nicht, von behindertengerechte Sanitäranlagen ist nicht mal zu sprechen.
Bisher habe ich Spendenläufe für Kinder oder für Hilfebedürftige Menschen organisiert. Nun ist es an der Reihe einen Spendenlauf für die Erdbebenopfer zu organisieren. Wir werden gemeinsam sehen was zusammen kommen wird. Ziel ist das wir Wohncontainer besorgen können, vor allem für körperlich eingeschränkte Menschen. Unser Spendenlauf findet am 16.04.2023 Sonntag von 12 bis 15 Uhr statt.
Ein Wohncontainer ist keine kurzzeitige Lösung, den auch nach dem auch im Erdbebengebiet sein Alltag gefunden hat, können die Wohncontainer als Zufluchtsort genutzt werden. Eine Naturkatastrophe ist nicht genau vorhersehbar, daher wäre es sinnvoll für alle die im Erdbebengebiet leben ein Wohncontainer bereit zu stellen.
Auf den Wohncontainer werden die Namen der Spender geschrieben, so das die Menschen wissen von wem der Container bereit gestellt wurde. Es wird genau dokumentiert von wem wie viel gekommen ist und an wen es gegangen ist. Welche Familie oder welche Person ein Wohncontainer erhalten hat. Ein Zuhause heißt nicht, ein Haus aus Beton, ein Zuhause kann auch ein Wohncontainer sein. Machen wir gemeinsam ein Zuhause für die Bedürftigen Menschen. Ich werde wieder eigenständig hinfliegen und die Wohncontainer für die Bedürftigen organisieren. Vor Ort nach dem ich die Wohncontainer erhalten habe werde ich alle Namen die eine Spende gegeben haben unvergesslich machen. Ich habe bereits Spenden erhalten und die Namen wurden auch dokumentiert. Ich wurde immer wieder gefragt ob ich weiterhin Spende benötige, JA jetzt ist es an der Zeit weitere Spenden für die Wohncontainer zu sammeln.
Für die Teilnehmer vom Spendenlauf werden wieder eigenhändig Urkunden und Medaillen angefertigt.
Man kann nicht wissen was morgen passiert. Heute sind die Menschen aus der Türkei und Syrien betroffen vllt. Sind wir die nächsten oder unsere Nachbarn?!
Wir möchten uns selbst verstärken und möchten uns auch verbessern. Sollte es uns in der Zukunft betreffen, dann haben wir etwas Vorkenntnisse und können damit auch unser Umfeld unterstützen.
Start und Ziel wird FC Union Heilbronn sein. Für Verpflegung wird vor Ort gesorgt. Anmeldungen können vor Ort gemacht werden. Die Anmeldegebühr beträgt 30€.
Du bekommst von uns eine Medaille, Urkunde und ein Baumstamm T-Shirt. Mit deinem selbst ausgesuchten Baumstamm kannst du die Strecke mit viel Vergnügen durchqueren. Es wird wie beim jedem Spenden Baumstammlauf Gewicht x Streckenanzahl dein Punktezahl ermittelt. Deine Punkteanzahl ist für deine Platzierung relevant. Auch für die Zuschauer wird gesorgt. FC Union Heilbronn sorgt für die Verpflegung der Zuschauer mit Kaffe und Kuchen. Wer es deftiger haben möchte kann sich mit Wurst und Steak vergnügen.
START UND ZIEL
Gestartet wird an FC Union Heilbronn. Von dort an laufen wir Richtung Garten Laube, wir laufen die Viehweide und überqueren den Zebrastreifen an der Neue Straße. Es geht weiter rüber zu der Erwin-Fuchs Brücke. Nach erste Möglichkeit laufen wir rechts rein über die Anne Ziegler Brücke. Es geht weiter in den Wertwiesenpark und laufen an der Eisdiele vorbei. Nach dem wir den Wertwiesenpark hinter uns gelassen haben geht es weiter Richtung Sontheim. Kurz vor Sontheim an der Brackenheimerstraße laufen wir Rechts rein auf der Sontheimer Brücke bis Viehweide zur FC Union Heilbronn. Eine Runde beträgt 3,2km. Die Straßen werden nicht gesperrt da die Kosten zu hoch sind. Dafür werden Beschilderungen angebracht. Jeder ist für sich selbst Verantwortlich, da es ein Spendenlauf ist. Sollte dennoch etwas auf der Strecke sein, könnte ihr uns gerne kontaktieren unsere Telefonnummer 017684196678. Wir werden genügend Helfer da sein um euch zu unterstützen und zu helfen.
eigenen Augen gesehen hast. Nachrichten die du zu hören bekommst, können auch irrtümlich sein oder auch Einsichtig. Ich bin selbst zum Erdbebengebiet geflogen, denn ich weiß was ich zu tun habe und wie ich Unterstütze. Sei es mit der Motivation an den Menschen oder mit meiner eigenen Kraft etwas aufzubauen. Am ersten Tag an habe ich nach einen Flug gesucht. Mir haben die Nachrichten die ich zu hören bekommen habe oder gesehen habe nicht gefallen. Ich musste selbst einen eigenen Bild vor Ort machen und daher musste ich auch selbst hinfliegen. Leider habe ich erst am 3. Tag einen Flugticket gefunden. Die Unterstützung von meiner Familie und meinen Freundeskreis war enorm hoch. Ich habe meine Tasche gepackt und habe das Nötigste was ich zu finden habe mit eingepackt. Ich hatte Nie diesen Gedanken, das ich Spenden sammel. Ich wollte die Menschen vor Ort anders Unterstützen, d.h. Geld hätte am Anfang nicht viel gebracht. Aber ich hatte so viele Anfragen und Nachrichten bezüglich der Spende. Ich konnte nicht mehr ablehnen. Daher bin ich mit der Spende, mit Taschenlampen die ich von Lars bekommen habe und mit warmen Sportanzüge von Fightclub Ibo hingeflogen. Meine Idee war das ich überall bin und den Menschen die vom Erdbeben betroffen sind zu helfen. Ich wusste das ich mit meiner Motivation den Erdbebenopfer und den Helfer etwas positives geben kann und vllt. Hat der ein oder andere etwas von der Motivation abgenommen. Mein Geburtsort Pazarcik war auch vom Erdbeben betroffen. Ich bin erst nach Adana geflogen, da der nahegelegte Flughafen aufgrund vom Erdbeben geschlossen war für Passagiere. In Adana angekommen, bin ich weiter mit einem Mietwagen was mein Onkel zuvor angemietet hatte. Es war sehr schwer von Adana nach Pazarcik anzukommen, den es waren so viele Helfer unterwegs und LKW´s die zu den Gebieten hinfahren wollten. Auch die Wege und Autobahnen waren beschädigt vom Erdbeben, daher hat die Fahrt lange gedauert. Im Gepäck hatte ich Spenden und in Adana haben wir 40 frische Brote mitgenommen. In Narli angekommen (in der Nähe von Pazarcik) habe ich den Zustand vom Gebiet das erste mal gesehen. Das ist der Ort wo ich geboren, aufgewachsen und 15 Jahre lang gelebt habe? Mir sind die Tränen gekommen, denn den Zustand habe ich so verehrend nicht erwartet! Ich musste irgendwie jetzt meinen Tränen zurück halten und habe mich selbst verstärkt. Direkt nach Ankunft habe ich den Traktor von meinem Onkel Ibo aus dem Dort Armutlu geholt und habe mich an die Arbeit gemacht. Ich musste irgendwo anfangen. Zuvor habe ich mich über den Zustand bekannt gemacht. Vielen ging es gut. Daher war es für mich das erste das ich den anderen, den es nicht gut ging helfe. Es gab am Anfang sprich bis zum 4. Tag keine Elektrizität, keine Beleuchtungen und keine Straßenbeleuchtungen. Auch gab es die ersten Tage keine Zelte für die Menschen die in der Kälte harren mussten. Mein erstes Ziel war das ich die Menschen rette die unter den Trümmern noch liegen und auf Hilfe warten. Da wo ich helfen wollte, habe ich gesehen das viele FREIWILLIGE Helfer von verschiedenen Städte und Länder vor Ort waren und versuchten noch überlebende zu bergen. Daher habe ich mir eine andere Aufgabe ausgesucht, es bringt nichts das man herum steht und wartet. Denn es gibt genug zu tun! Nach den 5. oder 6. Tag kamen auch die Zelte für die Betroffenen an. dem habe ich die Zelte auf den Traktor gepackt und habe versucht dies zu verteilen mit Unterstützung von freiwilligen Helfer. Danach habe ich Holz mit dem Traktor gebracht und habe mit Motorsäge zerkleinert und anschließend versucht auch das zu verteilen. Mit weiteren Helfer haben wir mit dem Traktor für die Opfer Ofen besorgt, damit Sie sich anständig wärmen können. Denn es war eine eisige Kälte und die Menschen mussten sich irgendwie warm bekommen. Meinen Zelt was ich selbst mitgebracht habe, war mein Rückzugsort bzw. Übernachtungsort. Morgens musste ich das Eis von meinem Zelt auskratzen unddas Eiszapfen rausschlagen. Mal habe ich in meinem Zelt übernachtet mal im Auto. Die Elektrizität kam erst am 6. oder 7. Tag, viel zu spät für die Menschen. Ich habe nicht mehr auf die Tage achten können. Für mich gab es nur Tag und Nacht, die Tage waren unwichtig. Ziel war von Anfang an den Menschen zu helfen. Durch so viele Helfenden Menschen und das Ankommen der Zelte, war es nun erträgliche und ich konnte mich auf was anderes konzentrieren. Auch die Unwichtig zu scheinende Tätigkeiten waren nun wichtig. Durch die Essensausgabe von Spender, kam einiges an Geschirr zustanden. Ich war nun mit Geschirr putzen dran. Mit anderen Helfer haben wir das Geschirr sauber gemacht. Die Arbeit war für mich egal. Ich habe das getan was Richtig ist. Wichtig war das ich bei den Menschen bin und Menschen bleiben darf. Es war an der Zeit zu überlegen was ich mit der Spende mache, was ich von Freunden und Familien bekommen habe. Wie ich gesehen habe, gab es keinerlei Geschäfte was man kaufen kann mit dem Geld. Auch die Geschäfte waren natürlich vom Erdbeben betroffen. Hilfe, wie Sachspende und Essensspende gab es genug. Vor allem die Essensspende von Silopi Belediye = Silopi Gemeinde war sehr gefragt. Silopi Belediye (Gemeinde) hat hervorragende Gerichte für die Menschen gezaubert. Sie haben keinerlei an Speisen gespart. Es hab Tag täglich verschiedene Gerichte für die Menschen. Da es in den ersten Tage keinerlei Strom gab, hat Silopi Gemeinde eigenen Stromerzeuger dabei gehabt. Für den Stromerzeuger hat die Gemeinde Sprit benötigt. Dann bin ich auf die Idee gekommen, Sprit für die Helfer zu besorgen, mit dem Spendengeld was ich von Familie und Freunden bekommen habe. Es war sehr schwer an Sprit Heranzukommen. Denn alles aber alles war vom Erdbeben betroffen. Dennoch habe ich mich eigenständig auf die Suche gemacht und habe etwas Sprit bekommen, damit ich nun den Stromerzeuger befüllen kann und die Gemeinde weiterhin Essen für die Opfer vorbeireiten können. Genau wo Silopi Gemeinde sein Zelt aufgeschlagen hat, hatte ich auch mein Zelt aufgeschlagen. Ich möchte nicht dass das Spendengeld was ich von Freunden und Familie bekomme habe, einfach verschwenden. Es gab genug Spenden vor Ort, daher wäre es im Moment nicht richtig das Spendengeld zu verschwenden. Es gibt keinen Richtigen Moment vllt. Dennoch möchte ich später, Zeitraum ist noch nicht bekannt, das Spendengeld nutzen vor Ort. Das Geld sollte richtig genutzt werden, daher werde ich wieder eigenständig hinfliegen und das Geld richtig nutzen. Rechnungen was ich mit dem Spendengeld verbraucht habe, werde ich abfotografieren und im richtigen Moment teilen. Alles wurde dokumentiert was und wann mit dem Spendengeld gemacht wurde und vom wem es gespendet wurde. Vielen lieben Dank an die tollen Menschen die mich auf diesen Weg begleitet haben und unterstützt haben.
Es ist passiert, es wird passieren! Frage: Wer kommt dir dann helfen? Dir? Mir? Uns? Solche Fragen habe ich schon lange hinter mir gelassen. Fragezeichen werden immer wieder geben, die allerdings als Fragezeichen bleiben und nicht beantwortet werden. Sucht auch keine Antworten, denn die Antwort die du bekommst, passt evtl. dir nicht. Meiner Meinung nach, wenn es zulässt, sollte man selbst hinfliegen und ein Bild von der Situation zu machen und den Menschen vor Ort ein Trostpflaster sein. Wenn du der Meinung bist, das deine Einstellung und Motivation den Menschen vor Ort also den Erdbebenopfer was bringen wird, dann pack deine Sachen und geh! Rumstehen und von anderen was zu hören zu bekommen bringt den Menschen vor Ort keineswegs weiter. Bleib mit dieser Einstellung daheim, somit kannst du die Menschen nicht motivieren und das bringt dich und den Menschen, die Hilfe benötigen, nicht weiter. Wenn du auch daheim bleibst, dann verbreite keine Demotivierende Nachrichten. Verbreite keine Nachrichten die du selbst nicht deinen
TRAINING FÜR 4.BAUMSTAMMLAUF UND 1. BARFUßLAUF
-Du bist Anfänger und du willst etwas ändern?
-Du bist Extrem Sportler und möchtest etwas neues ausprobieren?
-Du willst bei unsere Bewegung teilnehmen?
-Oder willst du uns Persönlich kennen lernen damit du eigene Bild machen kannst?
-Du hast vieles gehört aber du kannst dir nicht vorstellen mit ein Baumstamm auf der Schulter oder Barfuß rennen?
-Du bist aus Region Heilbronn und du willst für Extremlauf nicht so viel Fahren?
Wenn du dich angesprochen fühlst, du bist Herzlich willkommen!
Wir fangen mit Baumstamm und Barfuß Training an!
1. BAUMSTAMMLAUF UND BARFUßLAUF TRAINING AM 29.01.2023 SONNTAG UM 8 UHR
2. BAUMSTAMMLAUF UND BARFUßLAUF TRAINING AM 31.01.2023 DIENSTAG UM 16 UHR
Danach wird Glühwein und Kinderpunsch genossen!
Treffpunkt: 74081 HN/Klingenberg, Lange Wiese 1 SSV KLINGENBERG
Teil mit und das du gerne vorbei kommen willst, damit wir ein Baumstamm für dich mit nehmen können.
Dieses Mal war Mehmet (Mamo) zu Gast beim SWR-Fernsehen „SAG DIE WAHRHEIT“ in Baden Baden.
Mehmet; Mir hat es Mega viel Spaß gemacht meine Erfindung meiner Sportart zu präsentieren. Mal wieder habe ich supernette Menschen kennen gelernt. Die Crew von SWR-Fernsehen war sehr nett und hilfsbereit. Die Jury und der Moderator sind sehr liebevolle Menschen, die immer ein Lächeln im Gesicht haben auch hinter der Kamera.
Ich habe wieder gesehen das Respekt und die Liebe der Menschen einen weiterbringt. Wenn einer es nicht spürt, spürt es der andere. Ich bin nur ein Gewinner, wenn Du mich respektierst, denn ich habe schon lange angefangen zu respektieren. Ich bin kein Großartiger Erfinder aber die Sportart habe ich mit lächeln, Ehrgeiz und Wille weitergebracht. Fühlst du dich angesprochen oder hast du die ähnlichen Symptome, dann kannst du gerne ein Baumstamm oder etwas anderes mittragen. Solltest du ein Gewicht tragen um dich wie ein König zu fühlen, dann lass es gleich sein, denn Könige sterben genauso wie Menschen. Bleib ein Mensch und nicht ein König, Könige schaffen es hoch und fallen genau so schmerzhaft wieder. Hab dein Spaß an der Sache wie ein Mensch. Versuche nicht andere zu ändern oder fühle dich nicht besonders. Deine Stärke sollte von deinen Lippen zu sehen sein.
Denn ich möchte weitere Menschen mit meinem Lauf motivieren und mehr Qualität reinbringen.
Moderator und Journalisten: Michael Antwerpes, Ursula Cantieni, Pierre M. Krause, Kim Fisher, Smudo.
Wenn man Bewegegung in die Region bringen möchte, muss man sich aus der Bequemlichkeit lösen und sich bewegen. Aus dem Orga-Team Baumstammlauf ist der Mehmet Topyürek von Heilbronn aus nach Kaprum Zell am See (Österreich) gefahren, um an den Spartan Race teilzunehmen. Wie viele Läufer wissen ist Spartan Race eine Weltbekannte Extrem Hindernisslauf Organistation die nur an bestimmten Orten und Zeiten statt findet. Ein Wochenende mit Spartan Race ist zuende gegangen. Samstag und Sonntag den 14. + 15.01.2023 startete Mehmet Topyürek mit seinem über 20kg schweren Baumstamm am Sparten Race den "Super" und den "Sprint". Viele Hindernisse und Höhenmeter warteten auf die Läufer und auf den Baumstammläufer Mehmet. Die Hindernisse mit Gewicht waren zusätzlich ein Zuschlag zum Baumstamm. Neben 40kg schwerer Kette, 27,7kg schweren Sack, 15kg schweren Eimer und 40kg schweren Stahlkugel stemmte Mehmet noch seinen über 20kg schweren Baumstamm. "Geht nicht gibt´s nicht" war Mehmets Motivation. Er stemmte neben seinen Baumstamm auch die schweren Gewichte. Bis zum Ziel absoliverte er die Hindernisse am Samstag und Sonntag. Bei dem "Super" Strecke am Samstag waren es insgesamt 10km und 25 Hindernisse die er zu Ende gebracht hat und am Sonntag beim "Sprint" waren es 5km mit 20 Hindernisse die er vollbracht hat. Der Mehmet ist das erste Mal mit dem Baumstamm am Start beim Spartan Race. Er wusste nicht was Ihm erwartet bzw. Was auf Ihm zukommt. Am Samstag hat er es dann hautnah erfahren und konnte daher den Lauf am Sonntag genießend absolvieren. Neben den Super motivierende Läufer waren es auch die Spartan Race Orga Team die Ihn auf der Strecke und am Ziel motiviert haben. Es war eine Super Veranstaltung mit super nette Menschen die zusammen gekommen sind um eine Bewegung zu bringen. Jeder hatte seinen eigenen Beitrag mitgebracht zum Lauf. Es war mal wieder für Mehmet eine tolle Erfarung und ein Ereignis zum mitnehmen. Sein Ergebnis und den Lauf seht Ihr teilweise im Video.
Wir versuchen immer beim Rats-Runners Event dabei zu sein und vor allem möchten wir bei allen Terminen am Start zu stehen. Ob das uns auch dieses Jahr gelingt wissen wir noch nicht. ABER eins steht fest, am 16.07.2023 steht unser Hindernis "Baumstamm Mamo"in Möckmühl für alle Teilnehmer bereit. Einer von den Veranstalter von Rats-Runners Möckmühl ist unsere Baumstammlauf 1.Superheldin 2022 Tanja Ehmann wo Sie die 10 km mit 15 kg Baumstamm getragen hatte. Der Veranstalter von Rats-Runters ist der Jens Zimmermann.
Der Mensch läuft (Erik Krämer) Trifft Mehmet {Mamo} Topyürek beim Frankfurt Marathon 2022 genannt auch von Frankfurt Marathon Presse "Baumstamm Babo":
Mamo Topyürek ist ein Baumstammläufer. Er läuft bei Marathons mit einem Baumstamm auf der Schulter. In meinem Interview mit ihm könnt ihr nachlesen, wie er auf diese Idee kam und warum ihm bei einem Triathlon zwei Rote Karten gezeigt wurden.
Baumstammlauf und SSV Klingenberg
Baumstammlauf hat fast ein Zuhause gefunden. Baumstammlauf organisierte das zweite Mal im SSV Klingenberg. Baumstammlauf ist Herzlich Willkommen bei SSV Klingenberg, bisher hatten Sie immer eine offene Tür für den Baumstammlauf. Demnächst werden wir uns zusammensetzen und über unsere zukünftige Zusammenarbeit reden. Wie wir weiterhin vorgehen werden welchen Platz der Baumstammlauf bei der SSV Klingenberg hat und wie wir weiterhin positives bewirken können gemeinsam. Bleibt gespannt, wir werden euch über die nächsten Schritte informieren.
BAUMSTAMM SPENDENLAUF FÜR ALICIA AM 18.12.2022
WIR HABEN DIESES MAL FÜR ALICIA DIE BAUMSTÄMMEN GESCHULTERT
Wir hatten am Sonntag, den 18.12.2022 bereits am Morgen -10 Grad. Dafür schien die Sonne und das Baumstamm Orga Team war bereit für den Tag, um etwas Gutes auf die Beine zu stellen. Das Orga Team hat sich vor Ort mit Mamo früh am Morgen getroffen um die letzten fein schliefe zu erledigen. Die Sponsoren von SSV Klingenberg waren auch vor Ort und haben sich vor den Start zu den Vorbereitungen dazu gesellt.
Roland und Martin Merkle (SSV Klingenberg Vorsitzender) waren für den Wurst und Warm Getränke stand zuständig und haben uns somit nochmals vor Ort unterstützt. Alexa die immer mit Ihrer Familie beim
Baumstamm lauf dabei ist, hat uns mit selbst gemachten süßen und salzigen Gebäcken unterstütz. Auch die Mutter von Alicia hat verschiede Kuchen angefertigt zur Unterstützung.
Sven Schellhaas und Manuel sind von 270 km weg hier her gefahren, viele neu Baumstammläufer waren dabei.
Tanja Ehmann unsere 1. Baumstammlauf Superheldin Titel gewonnen hat war auch dabei mit ihre Freundin Natalie, die beide sind immer für gute Zweck dabei. Sven Poksiva ist mit sein Hund Sue gelaufen und Sue hatte auch ein kleine Baumstamm.
Die Läufer waren bereit für den Spendenlauf für Alicia und pünktlich starteten die Läufer und der Baumstammläufer mit den Baumstämmen auf der Schulter den Lauf. Den Startschuss inkl. Netten Wörter gab es vom Vorstand Roland von SSV Klingenberg. Die Läufer sind warmgelaufen und bereits nach 10min kamen die ersten zum Hindernis. Mamo der Baumstammläufer musste den Anfang am Wasser Hindernis. Das Wasser war eingefroren und ein normaler schlag kam nicht in Frage. Daher kam hier der Baumstamm zum Einsatz. Nach der Erfrischung vom Baumstamm war hier auch der Baumstammläufer Mamo an der Reihe. Er hat sich abgekühlt und kam nach Kriech Hindernis zum Getränke Stand, wo es für die Läufer Heiß- oder Kalt Getränke zu Verfügung stand. Bei den eisigen Temperaturen waren alle froh, dass es Glühwein und Punsch gab. Vor Ort waren auch die Familienmitglieder der SSV Klingenberg die, die Läufer auf der Strecke mit Jubeln und Anwesenheit motiviert haben. Die Zubereitungen für Menemen waren auch im Gange. Die Zuschauer waren sehr interessiert an der Speise und konnten es kaum abwarten was Neues auszuprobieren.
Nach und nach kamen auch die ersten Läufer zum Ziel, die Ihre Runden mit Erfolg und gutem Gewissen abgeschlossen haben. Die Siegerehrung kam in Anschluss und mit den Gutscheinen von Rock Man Run (Hindernisslauf) belegten den Platz 1. Stephan Rieger und Platz 2. Andre Schiele 3. Sven Schellhaas
Mamo der Baumstammläufer hat von Alicia noch eine Kleinigkeit geschenkt bekommen. Er hat sich über die Baumstammlaterne sehr gefreut und die Laterne hat jetzt einen festen Platz bei Mamo daheim.
Nach der Siegerehrung haben sich die Läufer in Ruhe Menemen oder Wurst gegönnt dazu gab es natürlich Glühwein oder Punsch. Es war kalt ja, aber es machte keinen was aus den die Herzen waren befüllt mit warmen Worten und warmen Gesicherter die vor Ort waren. Alle hatten Spaß bei der Sache, denn es war zu Gunsten von Alicia.
Einige Freunde, die nicht dabei sein konnten, haben sich trotzdem an der Spendenaktion beteiligt. Joschi konnte nicht vor Ort mitlaufen, aber dafür ist er bei sich gelaufen und hat auch was beigeleitstet an der Spendenkasse. Ralf war leider auch nicht dabei und hat sich mit 100 Euro beteiligt. Sabine möchte ein gemaltes Bild von Alicia, wo Sie im Gegenzug was dazu beitragen möchte. Es war ein erfolgreicher Tag, wenn am Abend alle glücklich vor allem mit einem Lächeln im Gesicht nach Hause gehen. Es ist schön zu sehen das alle für ein guten Zweck, egal ob jung oder alt, zusammenkommen und was Schönes auf die Beine stellen. Es war schön zu sehen wir das Baumstamm Orga Team zusammengearbeitet haben und keine Sekunde das Lächeln im Gesicht verloren haben.
Wir bedanken und nochmal an ALLE die dabei waren und uns unterstützt haben. Wir bedanken uns an ALLE die nicht vor Ort waren aber und von weiten unterstütz haben. Wir bedanken uns bei BÄCKEREI DÖRR, bei BOZ´S KEBAB für die Spende. Vielen Dank an den Veranstalter von Rock Man Run Julian Herrgesell. Wir bedanken uns bei SSV Klingenberg die uns den Platz zu Verfügung gestellt haben und uns vor Ort mit Wurst verwöhnt haben. Mit dem Wurst verkauf erzielte nochmals SSV Klingenberg einen Beitrag für Alicia.
Helfern Baumstamm Orga Team und SSV Klingenberg, Dilan,Rojin,Aygül,Carla,Alis,Zeynel,Okan,Roland,Martin
Teilnehmern:
Tanja Ehman, Natalie, Sabrine, Sabine, Mellanie, Alexa, Vannessa
Stephan Riegel, Sven Schellhaas, Manuel, Sven Povsiva, Alexander Blüml, Marcel, Mamo Topyürek, Andre Schiele
SSV KLINGENBERG 450 Euro
BÄCKEREI DÖRR 250 Euro
BOZ´S PIZZA KEBAP HAUS 250 Euro
BAUMSTAMMLÄUFERN 765 Euro
: 1.715 Euro Wurde auf Alicia Konto von (Mamo) Mehmet Topyürek überwiesen
VIELEN DANK AN ALLE.
Ich heiße Alicia.
Ich wurde am 28.01.2011 als gesundes Baby geboren. Das erste halbe Jahr meines Lebens verlief laut den regelmäßigen ärztlichen Untersuchungen bestens. Bei der „U5“ mit sieben Monaten war ich altersgerecht entwickelt.
Bei der nächsten routinemäßigen Untersuchung "U6" mit einem Jahr stellte der Arzt verwundert eine plötzliche Störung der Entwicklung fest. Weitere jahrelange Untersuchungen haben ergeben, dass ich an frühkindlichem Autismus leide. Was der Auslöser war, können die Ärzte nicht erklären.
Ich lebe nun in meiner eigenen Welt und habe den Entwicklungsstand von einer Einjährigen. Mein Sozialverhalten, meine Wahrnehmung und meine Kommunikation sind schwer beeinträchtigt und anders als bei gesunden Kindern in meinem Alter. So kann ich unter anderem nicht sprechen, keine Treppen steigen, muss gefüttert werden und benötige ständige Betreuung, da es in meiner Welt keine Gefahren gibt.
Damit ich in eurer Welt einigermaßen zurechtkomme, benötige ich feste Rituale und Strukturen. Mein Tag muss immer gleich ablaufen. Fühle ich mich in Eurer Welt überfordert, schlage ich mich, damit ich mich und meine Welt wieder spüren kann. Ich brauche im Alltag zusätzliche Therapien und Hilfsmittel, die ein wenig dazu beitragen, dass das Zusammenleben mit der Umwelt erleichtert wird.
Leider werden die Kosten von der Krankenkasse nicht übernommen!
Update :
Dank Unterstützung und Hilfe, konnte ich schon tolle Fortschritte erzielen. DANKE. So kann ich schon flachere Treppen alleine steigen. Dass alleine Essen klappt je nach Speise auch immer besser, man muss es mir nur mundgerecht zubereiten. Kinder die mich akzeptieren, begegne ich immer häufiger. Und auch dass laufen und springen, macht mir immer mehr Spaß.
Ihr könnt sehen, ich bin auf dem richtigen Weg.
Dank Euch Unterstützer und meinem Ehrgeiz, komme ich immer weiter vorwärts. Wir haben noch eine lange Strecke vor uns, doch diese können Wir gemeinsam meistern.
DANKE
BAUMSTAMM SPENDENLAUF FÜR DIE KINDER
18.12.2022 SONNTAG
VON 11 UHR
BIS 14 UHR
Kein Voranmeldungen, dafür vorher rechtzeitig bescheid geben damit wir genug Speisen, Getränke und Baumstämme bereit stellen!
tel: 0176/84196678
BAUMSTAMM ORGA TEAM
250 Euro wurde von der Bäckerei Dörr Inh. Daniel Dörr gegen ein Baumstamm zum trainieren für die Kinder gespendet. Zusätzlich kommt 50 Euro vom ersten Baumstammlauf auf dem Laufband für die Naturkatastrophe.
SSV KLINGENBERG
Heilbronn/Klingenberg
Lange Wiesen 1
BAUMSTAMM SPENDENLAUF FÜR DIE KINDER
Wir bringen wieder was neues auf die Beine. Unser BAUMSTAMMLAUF SPENDE FÜR DIE KINDER unter Wenn Dann Extrem!
Fragst du was an der Sache extrem ist?
Was bei der Sache Extrem ist, ist nicht das Baumstamm oder die Hindernissen, sonder Extrem ist bei der Sache trotz Schmerzen den Menschen ein Lächeln zu schenken. Am Ziel wartet auf dich ein warmer Kinderpunsch oder Glühwein.
Wir hatten vor die Organisation "Spende für Kinder" in der Heilbronner Innenstadt zu veranstalten, das ging leider aufgrund der Weihnachtsmarkt nicht. Die zweite Überlegung war am Götzenturm dies auf die Beine zu stellen. Die Stadt Heilbronn verlangte von uns, bezüglich der Belegung 35 Euro. Wir haben Stadt Heilbronn vorgeschlagen statt 35 Euro für die Belegung zu geben, das wir die 35 Euro direkt Spenden. Leider war die Stadt damit nicht einverstanden. Wir hatten vor in der Innenstadt unser Baumstamm Spendenlauf zu starten, damit wir mehr Menschen erreichen und die unser Lächeln trotz scherzen sehen können.
Daher werden wir unsere Veranstaltung Baumstamm Spendenlauf für Kinder in der SSV Klingenberg Sportgelände auf die Beine stellen.
Für uns ist die Teilnehmerzahl unrelevant. Hierbei geht es um eine Gemeinsamkeit und Zusammenhalt der Menschen. Wir werden unsere Sache mit Stolz zu Ende bringen, sei es in der Stadt oder am Sportgelände. Wir werden immer nach Vorne schauen. Wir machen nichts was Illegale ist. Jede Bewegung macht dich stärker und fitter.
Auch du bist Herzlich eingeladen zum Baumstamm Spendenlauf. Wie du dich Kinder unterstützen möchtest, ist dir überlassen. Möchtest du mit Baumstamm oder ohne, ist deine alleinige Entscheidung. Schau vorbei und lerne uns und weitere Menschen kennen. Mach dir selbst ein Bild von uns.
Wir werden auch dieses Mal wieder eins drauf legen, wir gehen an die Sache extremer ran. Gestartet wird am SSV Klingenberg. Auf dich wartet verschieden Baumstämme, die zum tragen sind von dir. Nach dem Start, wartet auf die das Kalte Neckar Wasser. Erfrischend vom Neckarwasser wird der Lauf voran gehen Richtung der Unterführung und anschließend zurück zum Sportplatz. Kurz vor dem Ziel erwartet dich ein Kriech Hindernis. Eine Runde beträgt ca. 2,5 km.
Sanitäranlagen werden von SSV Klingenberg bereit gestellt. Du musst nur noch deine Tasche packen und am Start stehen, wenn du was besonderes erleben möchtest. Mit der Startgebühr von 15 Euro, bekommst du eine Mediale, Urkunde und heiße Getränke auf der Strecke und Gratis ein Glas Glühwein oder Kinderpunsch. Vor Ort gibt es auch frisch zubereitete Menemen (Anatomische Eierspeise).
Essen ein Teller 3 Euro mit 1 Brötchen
Glühwein oder Kinderpunsch 1 Euro
ZWEI KONTINENTE MIT ÜBER 20 KG BAUMSTAMM
Endlich Marathon in Istanbul – ein Lauf von Asien nach Europa. Erste Bahnfahrt mit Baumstamm wurde für Frankfurt Marathon in 2019 gemacht, Ausland reise mit Baumstamm wurde nach Paris für Paris Marathon gemacht und jetzt ist endlich Zeit für erste Flug mit Baumstamm und das ist für Istabul Marathon von Stuttgart nach Istanbul Reise alles aufgenommen. Eine Siebentätige Städtereise inklusive Marathon an den Bosporus. Auch wenn die Beine vor einem Marathon eigentlich geschont werden sollten, durfte eine ausgiebige Städtebesichtigung nicht zu kurz kommen. Start in Üsküdar Das Besondere an diesem Marathon: es ist weltweit der einzige Marathon, dessen Strecke über zwei Kontinente führt. Von Asien nach Europa. Start der 42,2 Kilometer langen Laufstrecke ist in Üsküdar im asiatischen Teil von Istanbul. Von dort aus ging es nach dem Startschuss um 9 Uhr direkt auf die nahegelegene Bosporus-Brücke, um über diese in den Stadtteil Besiktas auf europäischer Seite zu laufen. Vorbei am Dolmabahce-Palast und Besiktas-Stadion kam nach gut zehn Kilometern eine weitere Brücke - die Galata-Brücke, die den Meeresarm Goldenes Horn überquert. Von dort aus führte die Strecke 16 Kilometer entlang des Marmarameeres bis zum Wendepunkt und wieder zurück: eine wellige Strecke auf der vierspurig ausgebauten Küstenstraße, dessen tiefster Punkt sogar 26 Metern unter dem Meeresspiegel liegt. Die letzten eineinhalb Kilometer lief die PVler dann von der Küste in die Altstadt von Istanbul. Vorbei am Atatürk-Denkmal mussten nochmal 500 Meter bergauf und durch den Gülhane-Park zur Sultan-Ahmet-Moschee (blaue Mosche) gelaufen werden.
FRANKFURT MARATHON 2022
IN BILD ERZÄHLT MEHMET TOPYÜREK WIE ER DAS SCHAFFTE UND WARUM ER SO LÄUFT Mein Marathon mit Baumstamm.......Lesen!
MIT BAUMSTAMM ZU NINJA WARRIOR GERMANY 2022 STAFEL 7
Kann Frankfurt und istanbul Marathon kommen!
Am 25.09.2022 ist der Mehmet (Mamo) Topyürek in Berlin mit sein über 20 kg Baumstamm Marathon 42,195 km gerannt. Der Baumstamm Läufer hat seinen ersten Auslandsmarathon mit Baumstamm in France/Paris absolviert. Das zweite Auslandsmarathon wird in der Türkei das Istanbul Marathon sein. Mehmet freut sich auf das bevorstehende Frankfurter Marathon weil er weiss das er dort Herzlich Willkommen ist.
Mehmet: "Ich bin schon einmal in Frankfurt mit dem Baumstamm auf der Schulter gerannt und da habe ich gemerkt , das ich dort Herzlich Willkommen bin und daher gehe ich gerne dahin".
Der Mehmet hat seinen erste Bahnfahrt mit seinem Baumstamm Richtung Frankfurt Marathon im Jahr 2019 gemacht. Am 06.11.2022 wird er das erste mal mit dem Baumstamm das Flugzeug besteigen und damit Richtung Istanbul fliegen.
30.11.2022 2. Frankfurt Marathon 42,195 km
06.11.2022 1. Istanbul Marathon 42,195 km
Es geht immer weiter mit dem Baumstamm. Dieses Mal war ich zu Gast beim NDR-Fernsehen „Kaum zu Glauben“ in Hamburg. Mir hat es Mega viel Spaß gemacht meine Erfindung meiner Sportart zu präsentieren. Mal wieder habe ich supernette Menschen kennen gelernt. Die Crew von NDR-Fernsehen war sehr nett und hilfsbereit. Die Jury und der Moderator sind sehr liebevolle Menschen, die immer ein Lächeln im Gesicht haben auch hinter der Kamera.
Ich habe wieder gesehen das Respekt und die Liebe der Menschen einen weiterbringt. Wenn einer es nicht spürt, spürt es der andere. Ich bin nur ein Gewinner, wenn DU mich respektierst, denn ich habe schon lange angefangen zu respektieren. Ich bin kein Großartiger Erfinder aber die Sportart habe ich mit lächeln, Ehrgeiz und Wille weitergebracht. Fühlst du dich angesprochen oder hast du die ähnlichen Symptome, dann kannst du gerne ein Baumstamm oder etwas anderes mittragen. Solltest du ein Gewicht tragen um dich wie ein König zu fühlen, dann lass es gleich sein, denn Könige sterben genauso wie Menschen. Bleib ein Mensch und nicht ein König, Könige schaffen es hoch und fallen genau so schmerzhaft wieder. Hab dein Spaß an der Sache wie ein Mensch. Versuche nicht andere zu ändern oder fühle dich nicht besonders. Deine Stärke sollte von deinen Lippen zu sehen sein.
Die gewonnene Summe von „Kaum zu Glauben“ werde ich für meinen Baumstamm Event investieren. Denn ich möchte weitere Menschen mit meinem Lauf motivieren und mehr Qualität reinbringen.
Kai Pflaume und die beiden Urgesteine Bernhard Hoëcker, Hubertus Meyer-Burckhardt, Klara Deutschmann, Wincent Weiss.
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SWIM AND RUN BAUMSTAMM Weltrekord! Dieses Jahr 2 Weltrekorde auf die Beine gestellt! Eins war mit über 20kg Baumstamm auf der Schulter zu Laufen und dem Fahrrad fahren. Und dieses mal war ich mit dem über 20 kg Baumstamm im Wasser mit dem Harten Man Extremlauf Veranstalter Gerald Faust Alisa Faust Bernd Pöhlmann Wolfgang Meye Marco Hochenstein plus vielen lieben Menschen die am 31.07.2022 vor Ort in Niederstetten waren und Gerald bei seiner Veranstaltung Unterstütz haben den neuen Weltrekord auf die Beine gestellt. Dieses mal musste ich 1,6 km mit dem über 20kg Baumstamm Schwimmen und 36 km Renne und das habe ich gemacht jetzt ist es endlich zertifiziert von der Recordholdersrepublic ,Präsident Günter Bugl aus Österreich. Dankeschön an Gerald Faus für diese Tolle Veranstaltung, Weltrekord Gürtel wo alles drauf steht was wir alles gemacht haben natürlich auch ein grosses Dankeschön geht an die Tollen Menschen die uns vor Ort unterstützt haben. Es musste Material zu Günter für den Rekord geschickt werden, das haben wir auch erledigt und er hat uns mit einer Weltrekord Urkunde stolz und glücklich gemacht.
Link: https://recordholdersrepublic.com/swim-and-run-duathlon-.html
SWIMM AND RUN MIT DEM BAUMSTAMM
Noch einer Weltrekord mit dem Baumstamm
Am 31.07.2022 Sonntag war der Mehmet (Mamo) Topyürek am Reutalsee mit dem Swimm an Run Baumstammlauf gestartet. Den Baumstamm hat der Mehmet bei seinem erste Harte Mann Extremlauf für Gerald vorbereitet gehabt das war 2021, wo er seinem erste Harte Mann Ultra Extremlauf gefischt hat er als ein Dankeschön und als errinerung beim Gerald abgegeben des gleiche Baumstamm ist wieder am spiel. Mit Seinem über 21 kg schweren Baumstamm war es dieses Mal eine andere Herausforderung, die ihm erwartet hat. Mit meinem Baumstamm startete er die erste Runde mit dem 400m schwimmen. Nach der Abkühlung am frühen Morgen ging es direkt weiter auf die Laufstrecke, wo er die erste Runde mit einer Distanz von 9km gelaufen ist. Nach jedem Lauf durfte er eine Runde im See 400m schwimmen. Insgesamt hatte er am Ende vom Tag 4 Runden mit meinem über 21 kg schweren Baumstamm. 36km gelaufen und 1,6km geschwommen insgesamt.
Gerald Faust hat diese großartige Veranstaltung auf die Beine gebracht. Unter familiärische Atmosphäre mit seiner Familie und Helfer war er vor Ort und hat mich, abgesehen zu der großartigen Organisation, unterstützt. Zudem hat Mehmet der Gerald mal wieder überrascht. Nach dem er mit dem über 21km schweren Baumstamm auf der Schulter seine 4 Runden SWIM AND RUN absolviert hatte, hat er vom Gerald seinen Weltrekord Gürtel bekommen. Solche ein Gürtel kennt man von den Box- oder Muaythai Kämpfen. Es war für Mehmet eine schöne und sehr bedeutsames Überraschung.
Video auf L-TV Landesfernsehen
oder auf www.l-tv.de
2. Motivationslauf mit Heilbronn Feuerwehr und Umgebung
Am 24.07.2022 sonntags startete ich gemeinsam mit rund 150 Feuerwehr Kameraden in Böckingen den 2. Motivationslauf mit meinem Baumstamm auf der Schulter. Nicht nur Baumstamm auf der Schulter, Nein, ich hatte auch die komplette Feuerwehr Ausrüstung auf dem Leib. Das heißt den Feuerwehr Helm, Jacke, Hose und die schweren Stiefeln hatte ich am Leib und meinem über 20kg schweren Baumstamm. Am Morgen prallte schon die Hitze über uns, wir hatten über 32Grad warm. Mit mir starteten die Feuerwehr Kameraden in Böckingen. 2 Kameraden sind die Strecke gejoggt und die restlichen Kameraden waren mit dem Fahrrad auf der Strecke. Die erste Abteilung, die ich besucht habe, war Klingenberg gefolgt von Horkheim, Sontheim und Heilbronn. Sobald ich Wasser gesehen habe, sei es ein Brunnen oder einfach eine Wasserflasche habe ich mich und meinem Baumstamm damit abgekühlt. Nach dem ich Heilbronn besucht habe, bin ich durch die Stadt gelaufen und dann wieder zurück nach Böckingen. Meine Kameraden waren noch unterwegs als ich am Ziel angekommen bin, deshalb habe ich entschlossen wieder mit dem Baumstamm auf der Schulter einen weiteren Lauf zu starten und auch um Kilometer zu sammeln. Ca. um 13 Uhr kam ich am Ziel endgültig an. Es war großartig zu sehen das so viele Kameraden am 2. Motivationslauf teilgenommen haben, um Heilbronn und Umgebung zu zeigen, wie aktiv wir sind und weiterhin aktiv zu bleiben. Schließlich ist die Feuerwehr eine helfende Hand und sollte auch außerhalb der Feuerwehr aktiv sein. Ich habe für die Helfer und für die Abteilungen Medaillen vorbereitet und habe Sie auch am Ziel an die Helfer und Abteilungen übergeben. Nach dem alle am Ziel waren haben wir noch gemeinsam ein Gruppenfoto gemacht und den Nachmittag genossen.
3. Baumstammlauf
Wir haben es geschafft! Den 3. Baumstammlauf haben wir am 16.07.2022 Samstag in SSV Klingenberg auf die Beine gebracht. Wir hatten eine Mega Strecke für die Läufer ausgesucht. Angefangen hat der 3. Baumstammlauf mit den Junior Baumstammläufer. die Junior Läufer haben nach dem Lauf einen Eis verdient und dabei konnte Sie sich mit Wasser sich erfrischen lassen. Bei der 10km Strecke haben die Läufer eine andere Hürde erwartet. Die Läufer der 10km Strecke sind zum Teil auf der Wiese mit dem Baumstamm gelaufen. Die Wiese war natürlich nicht eben, es ging mal auf und ab. Zu dem hatten wir 2 Hindernisse eingebaut, Weitwurf mit dem Baumstamm und Kriechen auf der Strecke. Die diesjährige Strecke haben wir so ausgesucht, so das wir niemanden behindern und nicht extra absperren müssen. Wir haben ganz tolle postivie Feedbacks bezüglich der Strecke erhalten. Wir haben gemerkt, die Baumstammläufer bekommen nicht genug und nächstes Jahr wird ein neues Format auf die Beine gestellt für die Baumstammläufer. Nach dem Lauf gab es für die Läufer und Besucher Getränke und selbstzubereitete Speisen aus Anatolien. Es war schon lange nicht vorbei mit dem Lauf. Die Kombination zwischen Lauf und Party war ein Erfolg. Außer DJ Mario hatten wir die Live Band in der After Run Party "Thirsty".
Wir Glauben an die Sache, daher haben wir es bis zum Schluss durchgezogen bis der letzte Gast oder Läufer noch mit uns war. Das soll zeigen das wir Aktiv bei der Sache sind und möchten das wir gemeinsam Spaß und Freude am Lauf oder am Abend haben. Und das hatten wir!
Ein Großer Dank geht an erster Stelle an die Helfer, die vor Ort waren und uns in jeder Hinsicht unterstützt haben. Danke an:
Natürlich bedanken wir uns auch an SSV Klingenberg die uns den Platz zu Verfügung gestellt haben. Vielen Dank an Teusser Löwenstein Gerd Scherer der uns die Getränke zu Verfügung gestellt hat. Dankeschön an Frank Elias der und die Tischgarnitur zu Verfügung gestellt hat.
Ergebnis und Bilder 3. Baumstammlauf: 3.BAUMSTAMMLAUF
TREE TRUNK DUATHLON
THE FASTEST TIME FOR DUATHLON
80 KM BICYCLE AND 20 KM RUNNING WHILST CARRYING A TREE TRUNK weighing more than 20 kg
by RHR RECORD HOLDERS REPUBLIC GÜNTER BUGL/EUROPA WAS ACHIEVED BY MEHMET TOPYÜREK HEILBRONN/GERMANY 17.04.2022
BAUMSTAMM DUATHLON WELTREKORD
Eine Woche vor dem Weltrekordversuch hat es angefangen mit den schlaflosen Nächten und die Aufregung nach und nach. Von Tag zu Tag hat die Aufregung Mehmet Topyürek eingefangen. Er konnte es kaum abwarten durchzustarten. Mit seiner Statue hat der Baumstammläufer auch eine Woche vor dem Start angefangen. Erst die Beine, dann der Körper und zum Schluss Arme und Kopf. Ach, und die Haare dürfen natürlich auch nicht fehlen. Mamo hat erfahren das einige Freunde, Bekannte und Familie vorbeikommen möchte, hat er sich noch mehr gefreut auf die Menschen wie auf den Weltrekordversuch. Es ist Ihm immer wieder bewusst geworden, dass es ohne Liebe Menschen das alles nicht möglich ist. Wenn man die Wille und Kraft mitbringt kann man alles schaffen aber durch die Unterstützung sei es mental oder seelisch von lieben Menschen ist es eine Erleichterung. Gerald Faust und Wolli sind von einer weiten Strecke gekommen, ca. 70km entfernt. Sie waren von Anfang bis zum Schluss dabei und haben am Stand wache gehalten. Joschi hat Mehmet die ganze Fahrradstrecke unterstützt und kontrolliert, ob er sein Rekord halten kann. Gerald Faust und Joschi sind den offiziellen Zeugen vom Weltrekord. Gerald hat die Momente und die Glaubwürdigkeit durch seine Aufnahmen sprich Fotos festgehalten. Joschi hat des Weiteren die Strecke mit Videos und Fotos aufgenommen, damit Glaubwürdigkeit besteht. Das Rennrad von Mehmet (vordere Rad) hat immer wieder Luft verloren. Er wusste das an dem Tag ein zweites Fahrrad gebraucht werden kann, daher hatte er auch ein zweites Fahrrad dabei. Damit er sein Weltrekord zu ende bringen kann. Er hat auf dem Moment gewartet, dass, das Rad Luft verliert durch das ganze Gewicht. Doch es kam ganz anders. Bei einer Kurve, während er seine Runden gefahren ist, ist das vordere Gummi am Rad an einem Augenblick weggesprungen. Dabei ist Mamo samt seinem Baumstamm gestürzt. Mamo ist ein Kämpfer, das wird Ihn nicht aus dem Konzept bringen. Er ist mit seinem Baumstamm wieder aufgestanden und hat sich weiter auf die Strecke gemacht. Er hat etwas Zeit verloren, aber das ist nicht wichtig für Ihn. Wichtig ist, Wille und Kampfgeist mitzubringen. Das Wetter war an dem Tag sehr schön, nur an einem Punkt hat Mehmet mit dem Wetter kämpfen müssen. Von Nordheim zurück Richtung Heilbronn ist ein Weg, wo drum herum nichts ist. Auf dem offenen Feld hat Mehmet mit dem Wind kämpfen müssen. Das hat Ihn Zeit und Kraft gekostet. Joschi wollte Mamo Kraft sparen, dabei hat er versucht ein Schatten zu bilden, aber leider war das nicht erfolgreich. Mit viel Schmerzen hat Mamo mit dem 21kg schweren Baumstamm die erste Etappe absolviert. Er ist mit dem 21kg schweren Baumstamm auf der Schulter in 3:29:16 Std. 80km Fahrrad gefahren. Am ersten Ziel angekommen, geht es für Mamo gleich weiter. Es heißt Duathlon Weltrekordversuch mit dem Baumstamm, also geht es mit dem 21kg schweren Baumstamm gleich weiter. Dieses Mal 21kg schweren Baumstamm schultern und 20km laufen/joggen/rennen. Nach dem Ausstieg vom Fahrrad ist es etwas schwierig gleich loszulaufen. Mamo musste sich erstmals finden, um zu laufen. Nach und Nach sind Freunde zur Unterstützung mitgelaufen. Fest im Bestand sind immer wieder Bece, Tanja, Corina, Marko, Thomas und Cora. Auf der Laufstrecke hat Ihm dieses Mal eine andere Herausforderung überrascht. Beim Lauf hat er ein qualmenden brennenden Müllbehälter gesehen. Da er auch bei der freiwilligen Feuerwehr ist, konnte er auch schnell handeln. Er hat das brennende Papier rausgeholt und Joschi hat eine leere Flasche mit Wasser gefüllt, um das Feuer zu löschen. Weltrekord ist eine Geschichte und ein Titel, wichtig ist jemanden etwas mitzugeben und die Mitwirkung seines Umfeldes. Für die Laufstrecke 20km hat Mehmet mit dem 21kg schweren Baumstamm 2:36:07 Std. absolviert. Damit ist klar Mehmet Topyürek hat unter dem Titel „Duathlon 80km Fahrrad fahren und 20km rennen mit dem 21kg schweren Baumstamm“, den Titel von Record Holders Republic von Günter den Weltrekordtitel nach Heilbronn gebracht hat. Unser Planet hat jetzt ein besonderer Rekord. Seine nächste Aktion folgt demnächst. Lasst euch überraschen was als nächstes kommt.
Spontan ist meine Waffe und mein Wille führt mich zum lieben Menschen. Meine Schmerzen motivieren mich dadurch lerne ich mich selbst kennen, wenn ich die Schmerzen fühle. Wieder Spontan entschieden beim Härtesten Hindernislauf Gettin Tough teilzunehmen. Durch die Pandemie wurde das Härteste Lauf, was eigentlich im Winter statt findet, auf dem 26.03.2022 verschoben. Ich bin froh das ich durch meine vielen Aktion Zeit gefunden habe um am Hindernislauf teilzunehmen. Am Hindernislauf habe ich bisher 3xmal teilgenommen. Bisher war es eine Herausforderung ohne Baumstamm zu stemmen. Vor dem großen Start habe ich immer am Sprint Night Getting Tough teilgenommen und am nächsten Tag bin ich die 24 km mit vielen Hindernise in Rudolstadt gelaufen. Mein Ziel war wie immer unter den Schmerzen Spaß zu haben und den Tag genießen. Hinter mir waren wieder mega stolze Freunde. Einige haben mich gefragt ob ich das ernst meine mit dem Baumstamm den Getting Tough zu stemmen. Ich soll doch meine Kraft sparen, das hat mich motiviert und habe für die Freunde gesungen. Gesungen habe ich für mich und für die Freunde die mit mir auf dem Weg waren. Gesungen habe ich damit die Stimmung locker bleibt und wir die Zeit zusammen verbringen. Gesungen habe ich damit ich meine Schmerzen vergesse und nicht vergisst das man Gesund ist und an wundervollen Erlebnisse teilnehmen kann. Ich selbst war so überrascht das ich mit mein Baumstamm auf dem Schulter so viele Hindernisse bewältigt habe. Ich habe mich gehangelt mit dem Baumstamm, ich bin gekrochen mit dem Baumstamm, ich bin geschwommen mit dem Baumstamm, ich bin die dicken Reifen geklettert mit dem Baumstamm, ich bin die flachen Bretterwand gestiegen mit dem Baumstamm, ich bin Gerüste hoch und runter gekletter mit dem Baumstamm. Meine Kraft hat mich selbst überrascht und auch gezeigt, wenn der Wille da ist schafft man alles. Mein Wille hat mich mal wieder nicht im Stich gelassen. Lass dich selbst motivieren und bring deine Idee vorran unter Respekt. Dankeschön an wundervolle tolle Menschen die mich immer wieder mit einem Lächeln oder geteiltem Biert unterstüzt haben. Was hier beschrieben wird ist nur 1% von dem was ich selbst erlebt habe. Denn vieles kann man nicht in Worten fassen, man muss es einfach erleben. 100% werde ich das in mir tragen und verstärkt mich weiterhin.
Neuer Weltrekordversuch – Duathlon mal anders
am 17.04.2022 Sonntag
Mit einem über 20 kg schweren Baumstamm auf der Schulter 80 km Fahrrad fahren und danach 20 km laufen! Neue Idee, neuer Versuch und neuer Weltrekord. Seit der Mehmet Topyürek eine besondere Laufdisziplin erfunden hat, wird es nie langweilig.
2015-2016 hatte er erstmals die Idee, mit einem Baumstamm zu laufen. 2018 veranstaltete er mit eigener Kraft – selbstorganisiert – den ersten Baumstammlauf, quasi direkt vor seiner Haustür. „Das gab’s auf unserem Planeten noch nicht – und falls es das doch gibt, dann auf einem anderen Planeten und ich weiß noch nichts davon!“, strahlt Mehmet. „Mein Ziel ist immer, Menschen zu motivieren und zu zeigen: Das kannst du auch! Ich hätte aber nicht erwartet, dass sich so viele Menschen dem Baumstammlauf anschließen. Durch meine Aktion möchte ich Menschen zeigen, dass sie immer ihre Ideen verfolgen und immer wieder was Neues ausprobieren.“ Seine Aktionsliste ist sehr lang. Hier sieht man, dass er immer wieder Neues probiert. 2019 stellte der den Baumstamm-Spendenlauf auf die Beine, 2020 lief er 318,9 km von Heilbronn nach Köln und nahm dort anschließend bei Ninja Warrior Germany teil. Aber das reichte Mehmet nicht! Noch im selben Jahr lief er in Marathondistanz – 42,195 km – mit seinem Baumstamm auf der Schulter, sein erster Weltrekord!
Seit Beginn der Pandemie denkt Mehmet sich immer etwas Neues aus, auch weil keine Veranstaltung stattfinden konnten und er die Menschen weiter motivieren wollte. Eine davon war der Motivationslauf 2021 rund um Krankenhäuser für die Menschen, die das Gesundheitssystem am Laufen halten und für Kinder. Dabei sammelte er Spenden für Kinder. Mehmet engagiert sich auch bei der Freiwilligen Feuerwehr. Hier schlug er seinem Kommandanten vor, einen Motivationslauf für seine Feuerwehrkameradinnen und -kameraden zu machen. Der Vorschlag wurde tatkräftig unterstützt – auch mit der Idee, die Berufsfeuerwehr Heilbronn einzubeziehen! „Ich habe mich über die Idee gefreut und so habe gleich losgelegt: Mit meiner Einsatzuniform und meinem Baumstamm auf der Schulter habe ich gezeigt, dass die Feuerwehr Heilbronn auch während der Pandemie immer aktiv und bereit ist.“ Im gleichen Jahr meldete sich Mehmet bei „Das Super Talent Germany“ an und lief dort mit seinem Baumstamm 21 km rund um die Halle, um noch mehr Menschen zu motivieren und kennenzulernen.
Den Heilbronnern muss man nicht erzählen, dass er jeden Tag mit seinem Baumstamm zur Arbeit rennt und den Baumstamm dann dort mit einer Kette am Zaun anschließt – das ist alltäglich. Aber dass Mehmet seinen Baumstamm „abschließen“ muss, wissen die Wenigsten: Er schließt den Baumstamm ab, damit er ihn nach der Arbeit nicht suchen muss! Weil ihn viele liebe Kollegen auch mal auf der Schulter tragen möchten, landet der Baumstamm am Ende jedes Mal irgendwo anders! Dieses Jahr ist es wieder soweit, Mehmet hat er wieder etwas ganz Besonderes vor. Er möchte keine Rekorde brechen, weil er die Leistung anderer schätzt und respektiert. Er will mit seiner eigenen Idee einen neuen Rekord auf die Beine bringen: „Es gibt genügend Ideen, warum soll ich andere Rekorde brechen? Diejenigen, die die Rekorde aufgestellt haben, haben Großes geleistet – viel Energie und Liebe in ihr Projekt gesteckt.“ Mehmet möchte damit etwas über Respekt sagen.
Nach der Super Talent Germany Ausstrahlung hat er Günter Bugl, Europa-Präsident der RECORD HOLDERS REPUBLIC Weltrekord-Organisation kennengelernt. Er hat viele Talente ins Fernsehen gebracht und Mehmets Aktionen gefallen ihm. Mehmets neuste Idee ist, einen 80 km-Duathlon mit Baumstamm auf der Schulter zu bewältigen: 80 km auf dem Fahrrad und 20 km Laufen. Er ist und bleibt so, für viele verrückt und für sich selbst ein Mensch, der mit seinem Leben zufrieden ist und immer weiterkämpft: „Ich möchte, dass Kinder und Jugendliche von meiner guten Laune inspiriert werden!“ Am 17. April 2022 möchte Mehmet den neuen Rekord in Heilbronn aufstellen, damit diejenigen, die das noch nicht erlebt haben, live dabei sein – die Aktion erleben und spüren können. Die Strecke wird bekannt gegeben, wenn die Planung abgeschlossen ist.
27.02.2022 Sonntag
Mehmet;
von Böckingen mit über 20 kg Baumstamm auf der Schulter nach Erlenbach durch Heilbronn Stadtmitte und Neckarsulm zu Martin Albrecht gejoggt.
In Erlenbach mit Familie Albrecht Kaffe genossen, die haben für mich Kuchen gebacken, zusammen Kaffe genossen unterhaltet und danach mit bisschen schmerzen an mein Hüfte zurück nach Böckingen gejoggt. Am ende von mein Aktion für mein freunde wird ein Video hergestellt. Hin und zurück habe ich 20 kg mit mein Baumstamm hinter mir gelassen. Nächste Aktion für mein gute freunde folg aber davor muss was besonderes auf die beine gebracht werden.
JAHR 2022 EIN DANKESCHÖN LAUF FÜR FREUNDE
Auch dieses Jahr geht es weiter mit der Pandemie. Der Baumstammlauferfinder Mehmet Topyürek denkt sich, es muss was Neues her. Dieses Mal geht es um die Freunde, die Ihn während den Aktionen nicht allein gelassen haben und Ihn von Anfang an respektier haben. Ein „Dankeschön“ Lauf wird Mehmet in die Wege leiten. Er wird zu seinen Freunden laufen und mit den Freunden ein warmes oder kaltes Getränk genießen. Bevor es zu spät wird, will Mehmet starten, denn man weiss nicht was morgen passiert!
Mehmet´s Ziel ist es, was er von den Menschen / Freunden bekommt den Respekt, will er mit dem Baumstammlauf auch zurückgeben. In dem die Menschen lachen und spaß haben. Der Erfinder ist es gleichgültig wie weit die Freunde wohnen, er wird mit dem Baumstamm auf der Schulter zu seinen Freunden laufen. Er wird jeden Monat ein Freund besuchen. Sobald der Mehmet ein Datum festgelegt hat mit seinen Freunden, wird er los laufen. Wir werden gemeinsam sehen wie viele Freunde er 2022 besuchen wird oder laufen wird.
Jahr 2015 und 2016 ich treffe zwei Männer einer davon ist der Martin Albrecht der bei unsere Begegnung mir ins Gesicht gelacht hat und immer weider versucht mich zum lachen zu bringen oder die Motivation zum ausdruck zu bringen. Ich habe mein Baumstamm alle erstes 2015 auf der Schulter gehabt dabei wollte ich nur mein Spass haben und weitere liebe Freunde dazu zugewinnen. Einer davon ist der MArtin Albrecht. Ich möchte etwas für mein lieben Freund tun, natürlich als Baumstammläufer werde ich mit meinem Baumstamm den Martin beuchen und dabei was warmes oder kaltes genießen. Den Tag werden wir für uns haben und später mit dem Baumstamm wieder zurück nach Hause. Diese Aktion widme ich meinen lieben Freund. Er hat mich immer wieder unterstützt und nicht alleine gelassen. Als Dankeschön hierzu widme ich den Lauf meinen Freund Martin Albrecht. All das wie Liebe, Kraft, Wille und Respeckt möchte ich auch zurücl geben mit meinem Lauf. Als erstes wollte ich Martin Albrecht besuchen, den er ist für mich auch ein Vorbild. Der seine Familie nicht alleine lässt und dabei aber sein Sport auch nicht vernachlässigt. Gemeinsam haben wir an viele Veranstaltungen und Aktionen teilgenommen. Er ist immer derselbe wie vor 7 Jahren. Wenn ich nicht für so einen Mann laufen soll, für wenn soll ich dann laufen? Lieber Martin, Dankeschön das du mich akzeptiert hast wie ich bin und mir Respekt gezeigt hast. Dich habe ich gerne als Freund, mit dir kommen mehr Ideen die ich auf die Beine stelle mit Respekt und Wille. Der Martin ist ein Athlet der alles macht. Mal Triathlon Mal Marathon Mal Hindernisselauf Mal hilft er bei Veranstaltungen Gerne widme ich meinen Lauf an dich Martin Albrecht. Ich hoffe das ich mit meiner Aktion meine lieben Freunde glücklich machen kann und weiterhin ein lächeln schenken kann.
WIEDER WAS EINZIGARTIG AUF DIE BEINE GEBRACHT!
Ein Resekt Lauf für die Handwerker/in und weiteres Spendenlauf für Flutopfern in Deutschland auf Heilbronn Wartberg
-Mit Eigener Idee
-Eigener Kraft
-Eigenem Wille
Klar mit Stammffreunde die immer wieder mich Unterstützen und fast bei jedem Aktion dabei sind und versuchen immer dabei zu sein!
BeCe Kassi Marco Kasseckert Tanja Ehmann Martin Albrecht
Carina Döring Andy Skorpi mit sein Liebe Familie Alexa Bandita Vannessa und Natürlich Fight Club Ibo Topyürek Familie.
Vielen Lieben Dank für die Tolle Unterstützung und überraschungen.
Anders hätte ich nicht viel lust gehabt zu rennen
Nächste Aktion ist auch bereit und folgt dem nächst!
FÜR ETWAS NEUES BRAUCHT MAN NICHT LANGE WARTEN!
Wir werden am 24.12.21
Freitag unser Laufband am Heilbronner Wartberg aufstellen.
Der Baumstammläufer wird mit seinem über 20 kg schweren Baumstamm auf der Schulter
von 09:00 bis 16:00 Uhr
auf dem Laufband joggen und dabei wird er die Aussicht inspirieren. Wir werden gemeinsam schauen wie viel km er zusammen bekommt.
Für die Heilbronner und Kreis Heilbronner Handwerker wird er diesen Lauf widmen.
Des Weiteren wird er erneut eine Spende für die Hochwasserkatastrophen Opfer auf Deutschland sammeln, da bei der letzten Aktion nicht viel zusammengekommen ist.
Es werden
Getränke, T-Shirt´s, Halsschals und Energydrinks vor Ort zum Mitnehmen geben.
Wer möchte kann gerne vorbeikommen auch eine kleine Motivation auf dem Band leisten.
Wir werden mit Abstand ein zweites Laufband hinstellen und gemeinsam beim Lauf die Aussicht genießen.
Wem es nicht ausreicht und evtl. die Weinberge genießen möchte kann selbstverständlich auch in den Bergen, Täler oder in den Weinbergen seinen Lauf starten. Wir treffen uns nach dem Lauf um 16:00 Uhr am Heilbronner Wartberg.
Lasst uns gemeinsam ein schönen Start am Weihnachtstag starten und dabei auch ein Wohltat erzielen.
Baumstammlauf Orga Team
Wieder ein Erfahrung reicher!
Jeder fühlt sich anders reicher, manche mit Negativen und manche mit Positiven Einstellungen. Das istja die Frage, was ist Positiv und was ist Negativ?
Jedem seins. Jeder macht dasd was Er oder Sie für richtig hält und seinem Charakter entspricht. Was vom Herzen kommt, kommt auch aus dem Mund.
Wie immer was neues mit dem 20 kg schweren Baumstamm ausprobiert. Ich hatte die Idee mit dem Baumstamm auf der Schulter auf dem Laufband zu laufen. Mein Bruder Ibo hat vorgeschlagen, dass ich diese Aktion während den Kämpfen im Fight Night machen kann. Der Wille selbst wieder im Ring zu stehen ist groß und nach dem Wochenende hat sich das bestätigt. Ich habe selbstverständlich die Herausforderung angenommen und bin überstürtz ohne eine Vorbereitung am 11.12.2021 mit meinem 20 kg schweren Baumstsamm auf der Schulter mein 21 km Halbmarathon auf dem Laufband gelaufen. Es war nicht wie die anderen Male einfach ein Baumstamm zu schultern und zu rennen. Es war anspruchsvoll! Auf einem engen Platz zu laufen und gleichzeitig die Geschwindigkeit zu halten war hart. Als ich dann auf dem Laufband gekommen bin, bin ich hin und her gewackelt und versuchte mich 85 kg und das Baumstamm 20 kg unter kontrolle zuhalten bzw. uns zu stabilisieren. Die Zuschauer waren das erste Mal geschockt, als ich so hin und her gewackelt bin. Ich habe mich schnell zu Recht gefunden und habe gemerkt wie dies zu Bewältigen ist. Ich als Extremsportler und Kämpfer, kämpft sich aus jeder harten Situation raus. Ich habe schnell gemerkt, was das Laufband und der Baumstamm von mir wollte. Nach paar km war bereits mein T-Shirt komplett Nass geschwitzt. Es waren einige Zuschauer da und natürlich wird der Sauerstoff dann nach einer Zeit etwas enger und weniger. Dadurch fehlt mir die Lust dazu. Der Sauerstoff und die Atmosphäre erinnerte mich an meinen 28 Kämpfen und meine Muaythai Sparring. Es war genau so Anspruchsvoll wie auf dem Laufband den Baumstamm zu schultern. Früher konnte ich Stundenlang tranieren und mich im Ring bewegen, obwohl alle Augen auf mich gerichtet waren. Das alles hat man durch den Adrenalinschub komplett ignoriert.
Wenn jemand mich fragen sollte, ob ich das wieder machen würde, würde ich es mit einem Dicken JA beantworten. Was ich mache ist für mich motivierend und es bringt mich zum lachen. Solch eine Aktion wollte ich nicht einfach so gehen lassen. Ich habe gleichzeitig eine Spenden Aktion für die Hochwasserkatastrophen Opfer in Deutschland gestartet. Ein Großes erwarten hatte ich nie und werde es auch nicht haben. Ich versuche mit eigener Kraft was auf die Beine zustellen und gleichzeitig Hilfebedürftige zu unterstützen. Das alles sollte immer unter einem Respektvollen Umgang gemacht werden. Die mit Herz und Blut dabei sind, werde ich und kann ich nicht vergessen.
Dankeschön für eure Mühe und danke das Ihr euch Zeit nimmt, meine Beiträge zu lesen. Motiviere dich selbst damit von dir immer mehr wird.
Die Summe ist nicht wichtig was zusammen kommt. Wichtig ist die Idee dahinter und das Ziel. Es ist wichtig etwas auf die Beine zustellen ohne große Unterstützung. Außer den Großartigen Menschen die mit Herz dabei sind Wille zeigen und Respektvoll miteinander umgehen.
Durch Eigene Energdrink verkauf sind 81 Euro zusammen gekommen. Wir haben als Erinnerung an die Spende vom Baumstammläufer Mehmet Topyürek eigene Energydrink, T-Shirt und Halsschal vorbereitet. Es wurden 16 Energydrink verkauft, pro Verkauf haben wir 3 Euro berechnet. Bestell kosten haben wir 24 Euro, dies haben wir von der Gesamtsumme raus genommen. Also ist für die Spende Aktion insgesamt 57 Euro zusammen gekommen. Ich werde ein weiteres Lauf mit dem Baumstamm auf der Schulter auf die Beine stellen. Wir werden gemeinsam schauen was kommen wird. Ich möchte jedem was besonderes mitgeben, daher wird was besonders auch gemacht.
Mehmet Topyürek war erste mal mit sein Baumstamm auf der Live Übertragung von SWR BW Fernsehen mit Jürgen Hörig!
Marathon mit 20 Kilogramm auf der Schulter
Der 20 Kilogramm schwere Baumstamm ist zu Topyüreks Markenzeichen geworden. Und damit er auf den ultralangen Distanzen, wie beim Stuttgarter Megamarsch im September 2019, nicht auf sein Equipment verzichten muss, hat er seinen Baumstamm ausgehölt. Weil das ausgeschabte Holz jedoch deutlich schwerer war als sein Equipment, hat er den ausgehöhlten Baumstamm mit einer Kette beschwert, "sonst komme ich nicht auf meine 20 Kilogramm". Die Schmerzen, die damit einhergehen, erträgt er einfach: "Ich tue mir selber weh, damit ich weiß, dass ich noch ein Mensch bin." Und dabei immer positiv bleiben.
Topyürek ist mittlerweile weit über Heilbronn hinaus bekannt. Er hat auch an TV-Shows wie der deutschen Ausgabe von "Ninja Warrior" oder "Das Supertalent" teilgenommen. Seine Popularität nutzt er, um Spenden zu sammeln - zuletzt für die Opfer der Flut-
Katastrophe im Ahrtal. Weiter sehen und lesen.........
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Den Mamo mit dem Baumstamm auf der Schulter kennen wir ja. Aber kennt Ihr den Mamo mit dem Baumstamm auf der Schulter und zusätzlich auf dem Laufband? Mag schon sein, dass viele Versuchen mit dem Gewicht zu laufen oder zu trainieren. Aber seit 2015 mit einem über 20 kg schweren Baumstamm auf der Schulter und auf dem Rücken, um etwas neues auf die Beine zu stellen, kennt keiner. Der Extremsportler möchte mit seinem Baumstamm am 11.12.2021 für die Opfer der Hochwasserkatastrophe in Deutschland eine neue Aktion auf die Beine stellen. Mehmet wird mit dem Baumstamm auf dem Laufband seinen 42,195 km laufen und gleichzeitig werden Kämpfer Ihre Kämpfe starten.
Die zusammen kommenden Beträge werden der Organisation übergeben.
Mamo dachte sich es ist doch genug das Deutschland die Baumstamm Aktion gesehen hat. Mehmet sagte 2020 werde ich außerhalb von Deutschland mit dem Baumstamm die Marathons, Hindernisläufe und Triathlons laufen. Er meldet sich bei Zahlreichen Läufe außerhalb von Deutschland an. Plötzlich, für viele auch unerwartet, trifft uns alle die Pandemie „Corona“. Die Pandemie erschwerte uns das Leben. Doch für Mamo ist das kein Problem im Gegenteil. Er ist Extremsportler und Flexibel was seine Sportart und Ideen angehen. Er suchte sich andere Lösungen wie unter anderem: Motivationslauf, Weltrekord mit dem Baumstamm oder Ninja Warrior und Supertalent. Viele weitere Aktionen, die hier auch auf der Homepage bekannt sind und er es verwirklicht hat. Viele Marathons, die er sich bereits im Jahr 2020 angemeldet hat, wurde auf das Jahr 2021 verlegt. Unter anderem Paris Marathon. Damit er auch bisschen außer Haus ist, ist er mit seinem über 20 kg schweren Baumstamm 42,195 km in Paris Marathon gelaufen. Die Stadt der Liebe ist die Stadt des Marathons geworden am 17.10.2021. Zusammen werden wir sehen wo Mehmet außerhalb von Deutschland auftauchen wird.
Paris Marathon 17.10.2021 mit Über 20 kg Baumstamm in Paris 42,195 km
Erneut ist der Baumstammläufer auf RTL zu sehen. Wieder Mehmet wieder sein Baumstamm wieder was Neues und dieses Mal beim DAS SUPERTALENT DEUTSCHLAND 2021. Er versucht immer wieder unglaubliches woher wissen wir das? Schau mal selbst nach, ob du was findest solch eine Idee was er bisher versucht hat und auf die Beine gestellt hat. Falls ja, schreib uns bitte an. Mamo ist nach einer Woche bei Ninja Warrior Germany 2021 bei Das Supertalent 2021 zu sehen. Er hat der Jury und weiteren Menschen sein Talent dargestellt. Für manche scheint es Sinnlos zu sein, aber wer Ihn persönlich kennt, weiss was dahintersteckt. Er versucht nicht seine Kraft unter Beweis zu stellen. Er versucht den Menschen zu zeigen, dass trotz einer schweren Lage im Leben ein Lachen und das Spaß nicht verschwinden darf. Mamo ist während der Sendung mit seinem Baumstamm auf der Schulter rund um Halle 21 km Halbmarathon gelaufen. Unter den Schmerzen hat er nicht vergessen zu lachen und zum Lachen zu bringen. Er hat mal wieder weitere Menschen kennen gelernt. Ziel ist nicht einzigartig zu sein oder jemand nach machen zu müssen. Ziel ist, das jeder von seiner eigenen schweren Situation rausfindet und raus kämpft und dabei aber die Menschlichkeit und das Lachen nicht verliert. Der Baumstammläufer ist mit seinem Baumstamm unterwegs, weil er unter seinen Schmerzen und Belastungen spaß hat und versucht die Menschen zum Lachen zu bringen. Das macht Ihn Glücklich. Jeder soll tun und Denken was er möchte aber mit seiner eigenen Idee und mit Respekt. Durch sein Lauf mit dem Baumstamm hat er von der Jury 4-mal Nein bekommen. Es war Ihm klar, dass die Jury nicht Ja sagt. Er wollte nur mit seiner Aktion weitere Menschen begeistern. Er hat es für sich geschafft! Damit ist klar geworden, dass der Mamo immer wieder kämpft und kämpfen wird egal wie oder wo.
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2021 und er ist wieder beim Ninja Warrior Germany dabei. Es ist wieder eine neue Herausforderung, die er selbst beherrschen muss, dadurch zu kommen. Seine Kraft und sein Baumstamm sind wie immer bei Ihm gewesen. Was Ihn ebenso nicht allein gelassen hat und Ihn begleitet hat war die „Aufregung“. Seine Aufregung zeigt Ihm, dass er glücklich ist und alles mit Will macht. Er liebt es, dass er vor allen seiner Aktionen, aufgeregt ist. Natürlich muss man die Aufregung auch kontorollieren. Er hat letztes Jahr bei Ninja Warrior Germany 2020 teilgenommen. Er ist, zusammen mit seinem Bruder Ibo Topyürek von seiner Heimat Heilbronn / Böckingen mit seinem über 20 kg schweren Baumstamm auf der Schulter, nach Köln gerannt. 5,5 Tage war er zu Fuß und sein Bruder mit dem Fahrrad unterwegs für die Aufzeichnung bei MMC Studio in Köln. Er ist 308 km gerannt, gegangen und gejoggt. Es ist das Jahr 2021 und er ist wieder am Start bei Ninja Warrior Germany und wieder rennt er 42,195 km. Dieses Mal nicht von Heilbronn nach Köln. Dieses Mal ist er 42,195 km rund um Köln gerannt. Er ist gerannt, um seine Aufregung kontrollieren zu können, aber leider hat es nicht ganz ausgereicht. Wo er das Parkour bei Ninja Warrior gesehen hat, dachte er, wenn ich das Rad überquert habe, ist der Rest ein Kinderspiel. Bei vielen Parkouren hatte er Erfahrungen aber solch ein Rad ist er zuvor nicht begegnet. Er wusste deshalb leider nicht wie er reagieren soll und wie er sein Körper platzieren soll am besten. Er ist leider, wie bei Ninja Warrior 2020, ins Wasser gefallen. Es war nicht die gleiche Stelle und auch nicht das gleiche Hindernis, aber trotz allem ist er zuversichtlich. Es wird auf jeden Fall weitergekämpft und niemals aufgegeben. Wenn ein Aufgeben kommen sollte, dann fragt Ihn an. Fragt Mamo Topyürek.
So wieder was Neues auf die Beine gestellt und natürlich mit Schmerzen, Wille und Kraft durchgezogen!
FEUERWEHR HEILBRONN 1. MOTIVATIONSLAUF und hoffentlich nicht das letzte Mal. Unsere Kameraden sind so motiviert gewesen eine großartige Motivation und Wille hat man bei allen Teilnehmern gespürt und hoffen das wir es beibehalten. Wir haben den Heilbronnern gezeigt, dass wir Feuerwehr Kameraden fit sind und bereits sind bei Notfällen, egal ob bei Tag oder Nacht egal ob früh oder spät in der Nacht, wir bereits sind jeden einzeln zu Retten und zu Unterstützen.
Ich bin mit Feuerwehr Uniform Jacke, Stiefel und Helm und natürlich 20 kg Baumstamm auf der Schulter und über 25 Grad an der Hauptfeuerwehrwache Heilbronn mit Herrn Bürgermeister Mergel um 08:00 Uhr gestartet. Mit mir am Start war nicht nur der Herr Mergel, sondern rund 100 Kameraden die mich auf dem Weg unterstütz haben. Kommandant Herr Müller und Herr Zimmermann sind mit seinem Team mit uns gelaufen. Manche Kameraden sind 100 km mit dem Fahrrad gefahren, manche sind mit der ganzen Familie ca. 12 km gelaufen oder Fahrrad gefahren. An meiner Seite nicht nur der 20 kg schwerer Baumstamm war immer dabei, NEIN.Der Kai, der bei der freiwilligen Jugendfeuerwehr ist, hat für sein Junges alter mich sehr überrascht. Er war bis zu der Hälfte der Strecke an meiner Seite und hatten sehr amüsante Gesprächsthemen. Meine Helfer, die mir ebenfalls nicht von der Seite wichen, Alis, Rojin und Dilan haben mich mit Getränken versorgt.
Frank Zimmermann hat mit seinem Team eine Großartige Organisation auf die Beine gestellt. Bei jeder Wache hatten wir kühle erfrischende Getränke und etwas zum snacken. Aufgrund der jetzigen Situation sind viele Kameraden der eigenen Feuerwehrabteilung / Wache losgefahren oder los gejoggt.
Mein erster Halt was Feuerwehr Neckargartach gefolgt von Biberach, Kirschhausen und Frankenbach. Da wir uns auf dem Weg etwas verspätet haben, sind wir von Feuerwehr Frankenbach direkt zur Hauptfeuerwehrwache Heilbronn los. Leider konnte ich aufgrund der Zeitlichen Begrenzung meine eigene Feuerwehr Abteilung Böckingen nicht besuchen. Ebenfalls die bereit waren uns zu empfangen waren, Klingenberg, Horkheim und Sontheim Feuerwehr. Leider hat es beim 1. Feuerwehr Motivationslauf nicht gereicht aber wir hoffen das wir uns beim 2. Feuerwehr Motivationslauf sehen und dass ihr uns empfangen könnt. Wie versprochen habe ich meine 41,8 km geschafft und eingehalten. Beim nächsten Lauf werden wir etwas früher anfangen und uns auch Zeit lassen, so dass wir alle Abteilunge besuchen können.
Ich bin Mega glücklich, dass ich mit meinen Feuerwehr Kameraden was auf die Beine gestellt habe. Ich bin jederzeit bereit, etwas Neues auf die Beine zu stellen und durchzustarten. Solange ich lebe, werde ich jeden ein Lächeln ins Gesicht Zaubern, schenke du mir auch ein Lächeln .
5. und letzte Motivationslauf von Baumstammläufer Mehmet (Mamo) Topyürek auch erfinde dieser Sportart mit sein Motivierte und lieben Freunde waren Rund um den Weissenhof (Weinsberg}.
Der Erfinder dieser Sportart sucht sich immer wieder alleine und ohne Sponsoren was unmögliches um dies dann auf die Beine zu stellen. Natürlich lassen Ihn die lieben Menschen und Freunde nicht alleine. Um nochmals eins Klar zu stellen, er fängt mit etwas an und bringt dies auch zu Ende. Für Ihn ist auch deutlich klar, das mit vielen lieben Tollen Menschen kommen und Ihn auch unterstützen. Für Mamo ist es eine zusätzliche Motivation. Beim 5. Motivationslauf waren wieder einige Tolle Menschen dabei.
- Bece Kassi ist wieder bis zum Schluss mit Mehmet geblieben. Ihr Mann ist mit Verstärkung und viel Energy zu den beiden gestossen.
- Tanja Ehmann und Carina sind ebenfalls früh zu den beiden gestossen und haben ihre Strecke vollendet.
Es war wieder mal eine Familliärische Atmosphären. Der Mehmet versucht immer wieder weitere Menschen zu motivieren und gleichzeitig motiviert er sich selbst dadurch. An dem Tag ist der Mehmet Topyürek mit Feuerwehr Einsatzuniform mit auf der Schulter sein geliebtes über 20 kg schweren Baumstamm mit der prallen Sonne auf sein Nacken 42,195 Kilometer Strecke gelaufen. Das war ein Probelauf für sein nächstes Motivationslauf mit der Feuerwehr Heilbronn.
MOTIVATION UND SPENDENLAUF MIT LIEBEN MENSCHEN FÜR BEN UND LION
Wieder was einzigartiges und wieder was Großartiges mit lieben Menschen auf die Beine gestellt.
Erstmals möchte ich mich bei Katrin Walzel bedanken, dass die meine Idee akzeptiert hat und mich mit Ben und Lion inklusive Familie bekannt gemacht hat. Durch Sie habe ich weitere großartige Menschen Ben und Lion dazugewonnen in meinem Leben. Katrin Walzel hat in Namen von der Vulpius Klinik uns Essen und Getränke vorbereitet. Es war eine schöne und familiäre Atmosphäre. Alle Menschen, die an meinem Baumstamm Weltrekord und Virtual Baumstammlauf teilgenommen haben und Arbeitskollegen, die auch gespendet haben, haben es mir ermöglicht BEN und LION persönlich kennen zu lernen. Vielen Lieben Dank an euch alle, dass wir etwas Neues auf die Beine gestellt haben und dabei sehr viel Spaß hatten gemeinsam. Die Bäckerei DÖRR (Inhaber Daniel und Jasna Dörr) haben 500 Euro gespendet und dabei natürlich die Freude nicht verloren.
Am 05.06.2021 habe Ich um 10:00 Uhr mit über 22 kg schweren Baumstamm an der Vulpius Klinik mit freunden gestartet. Immer wieder hat sich der Gurt von den 2 Baumstämme für Ben und Lion aufgelöst, trotzdem habe ich es mit Stolz und Ehre zu ende gebracht.
-Andy Skorpi mit 14 kg Baumstamm auf der Schulter erst mal sein Marathon Distanz über 42 km geschafft war er mit seiner tollen Familie vor Ort. Alexa Bandita und Vanessa sind mit uns gelaufen.
-Alex Rech hat seinen 10 kg Baumstamm geschultert und ist von einem 1 stundigen Reiseweg für BEN und LION hergereist. ----Tanja Ehmann und die Freundin Nathalie haben uns überrascht und sind mit uns gelaufen, Nathalie hat auch dort ihre erste über 23 km absolviert.
-Bece Kassi ist über 42 km gerannt Ihrem Ehemann Marco hat sein erste über 20 km gerannt wie erwartet motiviert und voller Vorfreude dabei gewesen.
-Fiona Ho ist ebenfalls vorbeigekommen und mitgelaufen.
-Corinna Hocker habe ich das erste Mal vor Ort persönlich kennen gelernt auch Sie ist mit uns ein Stück auf der Strecke gewesen.
-Arzt von Vulpius Klinik Dr. Ulf Bertram hatte vor nur ein runde zu laufen und er hat doch wie die anderen freunde mit Unterhaltung mehr als 5 runden gelaufen, ein runde ist 5 km gewessen.
Mein Arbeitskollege Karsten Engelter ist mit seinen Kindern vorbeigekommen. Michael und Ricky Sommer sowie Jessica Bauer, Christel Eckstein und Lars Haschke haben uns ebenfalls nicht allein gelassen.
-Alis, Rojin Tubay und Dilan Topyürek sind mittlerweile immer am Start, mal im Hintergrund mal mit auf der Strecke. Die ein oder andere Mitmenschen, die Ihren Spaziergang gemacht haben, haben uns an gejubelt und auch was für Ben und Lion gespendet. Selbstverständlich war Ben mit seiner Familie Rebecca und Daniel Heinrich und Lion mit seiner Familie Svenja Jochinke-Ricoso und Raffaele Ricoso mit auf der Strecke gewesen. Beide Familien waren sehr glücklich, das Glück und die Freude konnte man von den Augen aus herauslesen. Nichts und Niemand kann die beiden Familien stoppen, denn das Glück und Geborgenheit haben Sie und die reicht auch völlig aus. Es war alles sehr warmherzig und unglaublich schön. Hoffentlich konnte ich das Abenteuer etwas rüberbringen.
Die Summe haben wir mit tollen lieben Menschen für Ben und Lion zusammen bekommen, es wird auf der Konto was Vulpius Klinik für Ben und Lion hergestellt haben überweisst.
BANKVERBINDUNG :
IBAN: DE 75 6729 2200 0055 8481 14
BIC|SWIFT: GENODE61WE
31.10.20 BAUMSTAMM WELTREKORD IN HEILBRONN
333,40 Euro
2020 BAUMSTAMM VIRTUAL SPENDENLAUF +ARBEITSKOLLEGEN
436,- Euro
05.06.21 MOTIVATION UND SPENDENLAUF FÜR BEN UND LION
570,- Euro
03.06.21 SPENDE VON BÄCKEREI DÖRR BÖCKINGEN FÜR BEN UND LION
500,-Euro
INSGESAMT
1.839,40 Euro
4. MOTIVATIONSLAUF / SPENDENLAUF FÜR BEN UND LION AM VULPIUSKLINIK IN BAD RAPPENAU
Dieser Lauf, dieser Motivationslauf geht an Ben und Lion. Mehmet Topyürek wird mit seinem über 20 kg schweren Baumstamm am 05.06.2021 Start 10 Uhr in Bad Rappenau am Vulpiusklinik 42,195 km laufen. Es wird ein Spendenlauf für die beiden Freund auf die Beine gestellt. Auch Ben und Lion werden an dem Tag mit Abstand aber mit Herzen ganz nah dabei sein. Mehmet Topyürek möchte diesen Lauf an die beiden Kinder widmen. Es wird dieses Mal eine andere Herausforderung für den Baumstammläufer sein, denn er wird das Strahlen der Kinder genau vor Augen haben. Aber jede Herausforderung, vor allem solch eine Herausforderung nimmt der Mamo gerne an und kann es kaum abwarten. Wer spenden möchte, kann sich gerne mit Mehmet Topyürek in Verbindung setzen.
Die gesamte Spende wird nach Beendigung vom Lauf auf einen Scheck geschrieben und noch vor Ort vom Baumstammläufer Mehmet Topyürek an die beiden Ben und Lion Familie übergeben. Natürlich werden wir näheres Berichten über den Lauf und die Spendenaktion. Wer dabei sein möchte oder sich an der Aktion beteiligen möchte kann sich gerne bei Mehmet Topyürek melden.
Wir sind derzeit am Austausch mit größeren Sponsoren, die die Aktion vor allem Ben und Lion unterstützen. Alle Teilnehmer vom Spendenlauf erhalten eine Urkunde von uns und eine Medaille, die vom Baumstammläufer Mamo Topyürek selbst angefertigt ist.
Wer sind die Kinder Ben und Lion?
Nähere Information findet Ihr unter der Homepage: www.vulpiusklinik.de
SPENDENLAUF AM 05.06.2021 FÜR BEN UND LEON IN BAD RAPPENAU VULPIUSKLINIK
3. MOTIVATIONSLAUF RUND UM DIE LUNGENKLINIK LÖWENSTEIN
Den 1. Mai hat der Mehmet Topyürek trotz Wind und Regen mit Wärme und Guten Kampfgeist begrüßt. Der Baumstammläufer ist mit seinem über 20 kg schweren Baumstamm rund um die Lungenklinik Löwenstein 42,195 km gelaufen. Ohne finanzielle Unterstützung hat er erneut einen Lauf organisiert, dafür hat der Mamo großartige wunderbare Menschen gehabt, die Ihn unterstützt haben. Was er dabei gewonnen hat, ist wieder Herze und schöne glückliche lächeln im Gesicht zu sehen. Mamo versucht immer wieder etwas Neues auf die Beine zu stellen, das was er tut und macht ist nicht nur für Ihn eine Motivation, sondern für seine Umgebung. Seine größte Motivation und Unterstützung sind seine Freunde, seine Arbeitskollegen und seine Familie. Natürlich darf man auch die Momente beim Lauf oder die Glücklichen Gesichter der Patienten oder Ärzte nicht vergessen während dem Lauf. Auch die sind für Mamo eine sehr große Unterstützung und Motivation, denn das zeigt, das er etwas richtig macht und er Wärme dabei spürt. Mehmet Topyürek ist stolz darauf den er einen oder anderen bewegen kann, egal in welcher Richtung, sei es Emotional oder sportlich.
Beim dritten Motivationslauf wie beim erste Motivationslauf ist die Bece {Birgit} lauf Freundin, der Betriebsrat von der SLK Klinik Heilbronn Jens Mohr dabei gewesen und die Sekretärin Martina. Ralf der Mitarbeiter der SLK Klinik Gesundbrunne Heilbronn und Mehmet sein Eisschwimmer am Breitenausee Freund hat sich ebenfalls dazu gesellt. Der älteste Baumstammläufer Manfred war dabei und ist mit Mamo gelaufen. Der Alis ist mit dem Baumstamm einige Runden gelaufen und ist bis zum Ende geblieben genau so wie die anderen Familienmitglieder. Aziz ist mit dem Fahrrad die Runden abgefahren. Carina und Tanja sind schon warmgelaufen und sind zur Unterstützung mit dem Mamo eine Runde gelaufen. All diese großartigen Unterstützungen sei es mit dem Fahrrad oder eine Runde mitlaufen, das stärkt den Mehmet Topyürek und bringen Ihn weitere Gute und einzigartige Ideen mit. Mit seinen Ideen möchte er immer eins drauflegen und dabei freut er sich auf weitere Unterstützungen.
Mehmet Topyürek ist bereits eine Woche zuvor von Heilbronn Böckingen nach Hofheim am Taunus 140 km mit seinem 23 kg schweren Baumstamm gelaufen Video folgt.... Es war keine Zeit zum Ausruhen und dass gefällt Mehmet am meisten, wenn er immer in Bewegung ist. Der Baumstammläufer hat seinen Motivationslauf in der Lungenklinik um 10:00 Uhr gestartet. Trotz Wind, Regen und schmerzen wollte er seine Sache zum Ende bringen. Denn er hat gesehen, dass die Patienten, die am Fenster mitgefiebert haben, eine Freude bereitet. Daher muss solch eine Aktion gemacht werden, egal ob mit Schmerzen oder Regen. Langsam, aber sicher kam der Mamo mit seinem Baumstamm Schritt für Schritt auf die 42,195 km. Von Runde zu Runde hat er sich vom Wald inspirieren lassen und dabei völlig vergessen, wie die Zeit vergangen ist. Video folgt.......
Sein 4. Motivationslauf wird in Bad Rappenau an der Vulpiusklinik stattfinden. Dieses Mal wird der Baumstammläufer Mehmet Topyürek für zwei klein freund BEN und LION laufen. Auch hier kann jeder mit Abstand mit dem Baumstammläufer laufen. Die Spende für den 4. Motivationslauf gehen an die beiden Kinder. Falls jemand spenden möchte, kann sich gerne mit Mehmet Topyürek in Verbindung setzen. Auch a, 4. Motivationslauf besteht die Chance noch zu spenden, kommt direkt auf Ihn zu.
Video von 3.Motivationslauf
Seid Ihr bereit für eine Spontane und neue Aktion?
Der Baumstammläufer Mehmet Topyürek hat eine neue Strecke und möchte die mit seinem neuen Baumstamm natürlich laufen. Von Heilbronn Böckingen nach Hofheim am Taunus über 140 km mit dem Baumstamm über 22 kg. Die Strecke ist jedem bekannt, weil der Baumstammläufer den Weg bereits im Jahr 2020 mit dem Fahrrad gemeistert hat. ABER dieses Mal wird die Strecke mit einem neuen Baumstamm auf der Schulter nach Hofheim am Taunus präsentiert. Der Baumstamm wurde selbst vom Baumstammläufer Mamo handwerklich geschmückt. Jeder von uns kennt den „normalen“ Baumstamm. Diesen Baumstamm hat der Baumstammläufer Mamo mit der Motorsäger halbiert und von beiden Inneren Seiten ausgehöhlt. Der ausgehöhlte Baumstamm wurde gefüllt mit einem Zelt, Schlafsack, Powerbank, Taschenlampe und weitere Hilfsmaterialien für den Weg von Heilbronn Böckingen nach Hofheim am Taunus. Beide Enden vom Baumstamm wurden mit Holzscheiben versehen. Die Seiten sprich die Öffnung hat er Gummi und Schrauben montiert, damit auch die Materialien nicht aus dem Baumstamm kommen. Nach dem das Kunststück vollbracht war muss es auch mal auf die Waage. Der Baumstammläufer war mit der Zahl der Waage also 15 kg nicht zufrieden. Also dachte er sich, da muss noch was drauf. Er schmückte den Baumstamm mit schweren Stahl Ketten. Die Ketten hat er so platziert, dass es Ihn nicht stört beim Laufen. Damit die Ketten nicht fallen, hat er die Ketten mit Karabiner festgehalten. Der geschmückte Baumstamm ist nun samt der Kette 21,9 kg schwer. Mit den Hilfsmaterialien wird es mehr als 22 kg schwerer Baumstamm sein, der den Baumstammläufer den ganzen Weg begleiten wird. Da es eine spontane Aktion ist, würde dass Baumstamm kurzzeitig zusammengestellt. Nach dem Lauf wird sich herausstellen was noch an dem Baumstamm verbessert werden muss oder abgeändert werden kann.
Da Mamo Topyürek Richtung Hessen läuft, ist die Ausgangsperre in dem Bundesland nicht gegeben. Falls er die 140 km nicht am Stück laufen kann wird er nach Heidelberg, sprich in Hessen sein Zelt aufschlagen und im Zelt gemeinsam mit seinem Baumstamm die Nacht verbringen. Sollte es doch spontan eine Änderung geben aufgrund der Situation oder sollte es doch so sein, dass er vor Hessen die Nacht verbringen muss, dann wird er an der Stelle von Bekannten abgeholt und dort auch übernachten. Mamo´s Ziel ist es die 140 km am Stück zu schaffen gemeinsam mit seinem über 22 kg Baumstamm. Natürlich weiss keiner was auf Ihn zukommt. Er selbst kann es auch nicht einschätzen, aber Mamo geht an die Sache positiv und sehr ehrgeizig ran. Mamo kann es kaum abwarten sein neues über 22 kg schweres Schmuckstück zu präsentieren. Er wird sein neuer Baumstamm auf der über 140 km langen strecken testen, was er verbessern kann.
Nach dem Lauf von Heilbronn Böckingen nach Hofheim am Taunus über 140 km mit dem über 22 kg schweren Baumstamm, wird es ein Video für euch bereitgestellt. Von Anfang der handwerklichen Änderung des Baumstammes, der Begebenheiten auf der Strecke und bis zum Ziel natürlich.
02.04.2021 Karfreitag
Wieder Baumstamm geschultert und wieder bis zum Ende gekämpft 42, 195 km rund um SLK Klinikum am Plattenwald mehr als 8 runden mal langsam mal schnell aber getan was versprochen habe. Es waren wieder großartige und liebevolle Menschen mit uns. Manchen sind mit auf der Strecke gewesen, manchen sind kurz vorbeigekommen, um Mehmet zu zeigen, dass die Aktion großartig ist. Gerald Faust und Bernd sind von einem Stunden entfernten Fahrt gekommen, um den 2. Motivationslauf und Mehmet zu unterstützen. Gerald ist mit vollen Händen zum Motivationslauf gekommen und ist auch eine Runde mit Mehmet gelaufen. Bern ist 30 km mal mit mal ohne Baumstamm gelaufen. Wir haben unser Spaß mit Abstand und Maske genossen. Gerald ist hin und wieder mit der Musikbox gefahren und hat zur Erinnerung Bilder gemacht. Von der Baumstammlauf Gruppe sind Sabrina und Alexander Hefele dazugestoßen und waren mit dem Baumstamm am Start. Die Beiden sind eine Runde gelaufen, eine Runde entspricht 5 km. Viele Arbeitskollegen und auch andere sind dazugekommen um an der Aktion teil zu haben Der Betriebsrat Jens Mohr von der SLK Klinik Heilbronn, der am 1. Motivationslauf dabei war und mit Mehmet bis zum Schluss gekämpft hat den Betriebsrat von Klinikum Plattenwald bescheid gegeben. Der Betriebsrat von Plattenwald namentlich Alf, ist mit vollen Händen zum Unterstützen dazu gekommen. Es sind viele andere großartige Menschen dabei gewesen, die den Mehmet erkannt haben und die Aktion mit Applause unterstütz haben.
Kann 3. Motivationslauf rund um Krankenhäuser kommen.
nächste Lauf am 01.05.2021 ab 10 Uhr rund um Löwenstein SLK Klinikum
MOTIVATIONSLAUF BAUMSTAMM AUF DER SCHULTER
Wieder was Neues auf die Beine gestellt und wieder gesund nach Hause gekommen.
Wir haben Abstand gehalten und zugleich was Gutes getan. Unser erster Motivationslauf, rund um SLK KLINIK HEILBRONN, hat stattgefunden. Unser Erster Stein ist gelegt und es werden mehrere jetzt folgen.
Ich bin mit mein über 20 kg Baumstamm auf dem Schulter 22 Runden rund um die Klinik gelaufen. Wieder mit meinen Stolzen Schmerzen und wieder mit einem lächeln im Gesicht. Beim Lauf hat mich der Betriebsrat von der SLK Klinik am Gesundbrunnen Jens begleitet. Bece (eine Lauffreundin) hat sich dann noch zu uns gesellt. Mit Abstand und mit Stolz haben wir 42,97 km in 05:56:29 Stunden hinter uns gelassen. Viele Arbeitskollegen von mir sind mit dem Auto vorbeigefahren und haben uns mit der Hupe angefeuert. Es gab Kolleg/innen die Getränke vorbeigebracht haben oder welche vorbeigefahren sind und uns am Rand zu unterstützen Wir wurden von den SLK Mitarbeiter/innen am Fenster angefeuert und applaudiert. Auch meine Familie war wieder da, um mich mit meinem Baumstamm zu erstaunen.
Ankündigung für das zweite Motivationslauf:
02.04.2021 Freitag (Feiertag) rund um SLK KLINIK AM PLATTENWALD
Dankeschön für euere Unterstützung liebe Menschen
Video 06.03.2021
von erste Motivationslauf
rund um Heilbronner
KLINIKUM AM GESUNDBRUNNEN
42,195 km
mit über 20 kg Baumstamm auf der Schulter
Ab 06.03.2021 Samstag geht mit Neu Idee weiter, jeder Monat Rund um die ein andere Krankenhäuser
Wie immer hat der Baumstammläufer Mehmet Topyürek was Spontanes vor. Wir hatten die Spendenaktion (Weltrekord und Virtual Lauf) für das Kinderhospiz auf die Beine gestellt, mit einem sehr großen Erfolg. Da die derzeitige Situation uns nicht zulässt die Kinder zu besuchen, möchte Mehmet Topyürek
die Kinder,
Ärzte,
Krankenschwester,
Patienten
und das ganze Personal indirekt besuchen.
Eine kleine Überbrückung, bis die Situation es wieder zulässt. Es wird ein Motivationslauf sein, wo wir jeden einzelnen indirekt berühren möchten. Wie soll, dass funktionieren?
Erste Rund um GESUNDBRUNNEN HN
Es wird ein Marathon Distanz Lauf (Motivationslauf) sein. Es findet am 06.03.2021 um 10:00 Uhr am SLK Klinik statt.
Jeder der die Strecke vom SLK Klinik kennt, weiss das es keine gerade Strecke ist sondern eine Strecke mit höhen und tiefen. Dass ist aber kein Problem für den Baumstammläufer. Es ist ein Motivationslauf um so mehr wird es Spaßiger und lustiger.
Wie immer seid Ihr herzlich willkommen. Aufgrund der aktuellen Regelung wisst Ihr das wir den Mindestabstand einhalten müssen und wenn es nicht gegeben ist müssen wir bitte die Maske tragen. Gerne könnt Ihr auch mit mEHMET mitlaufen, mit Abstand natürlich damit wir weiterhin motiviert und Positiv ans Ziel ankommen. Das ist kein Spendenlauf aber wer etwas Spenden möchte, haben wir unsere t-shirts dabei. DIE KOSTEN 30 EURO Es wird keine offizielle Verkaufsstelle geben, ihr könnt uns gerne drauf ansprechen und wir bringen euch die T-shirts. Die T-shirts gibt es in den Größen S-M-L-XL. Den Erlös werden wir wie beim Baumstamm Weltrekord und beim Virtuallauf an das Kinderhospiz spenden.
Start 10 Uhr
- 06.03.2021 Samstag rund um SLK Klinikum am Gesundbrunnen Heilbronn/Neckargartach
- 02.04.2021 Freitag (Feiertag) rund um SLK Klinikum am Plattenwald
- 01.05.2021 Samstag rund um SLK Lungenklinik Löwenstein
- 05.06.2021 Samstag rund um Vulpius Klinik Bad Rappenau
- 10.07.2021 Samstag rund um Klinikum am Weissenhof Weinsberg
 20201219_093657 |  20201225_083833 |
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Bericht von SWR, L-TV, ECHO und Heilbronn Stimme
≥≥schnellsten Marathonlauf beim Baumstammtragen 20-25 kg≤≤
weiter lesen und sehen...
SCHNELLSTER MARATHONLAUF BEIM BAUMSTAMMTRAGEN {20-25 KILOGRAMM}
Mit Baumstamm über 20 kg ein Marathon laufen. Distanz von 42,195 km und unter 6 Stunde 15 min. weiter lesen....
IRRE REISE ZU RTL-"NINJA WARRIOR" IN KÖLN: HEILBRONNER BAUMSTAMMLÄUFER SCHAFFT DAS UNGLAUBLICHE
Von Heilbronn nach Köln: Mit Baumstamm ist Mehmet Topyürek zur Aufzeichnung der RTL-Show "Ninja Warrior Germany" gelaufen. weiter lesen...
Die Hälfte geschafft! Von Heilbronn nach Köln zu Fuß mit einem Baumstamm - Mehmet Topyürek
300 km zu Fuß mit einem Baumstamm: seit drei Tagen ist der Heilbronner Baumstammläufer Mehmet Topyürek nun schon unterwegs, die körperliche Belastung macht ihm mehr und mehr zu schaffen. Fast die Hälfte hat Mehmet Topyürek nun geschafft. Wird er die übrigen rund 150 Kilometer noch durchziehen können?
Mehmet (Mamo) TOPYÜREK mit Baumstamm 20,9 kg von HN/Böckingen nach Köln mit Umweg 319,8 km Energy Radio Stuttgart Vincent
Mit Baumstamm zu Fuß nach Köln:
ein Heilbronner liebt es sich herauszufordern. Als Baumstammläufer hat er sich bereits einen Namen gemacht: Mehmet Topyürek aus Heilbronn. Mit einem über 20 Kilogramm schweren Stamm möchte er nun in paar Tagen von Heilbronn bis nach Köln laufen. Dort nimmt er an der TV-Sendung Ninja Worrior Germany teil. Wir haben uns mit ihm getroffen und nachgefragt, wie er auf dieses ungewöhnliche Vorhaben kam!
Der Mann ist nicht zum Stoppen!
Braucht Mann ihm stoppen?
Was macht der Baumstammläufer oder besser gesagt was macht er nicht?
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Von "Ninja Warrior Germany" bis Weltrekordversuch
DAS SIND DIE KRASSEN PLÄNE DES HEILBRONNER BAUMSTAMMLÄUFERS MEHMET TOPYÜREK
Bericht von Olaf Kubasik (Echo24)
Weiter Lesen......
28.10.2019
DerHeilbronner ist in Frankfurt!
Der Baumstammläufer ist in der Frankfurt mit sein 22,6 kg 42,195 km gerannt!
Sein Ziel Einlauf. Mehr infos, Fotos und Videos folgt.
IBO TOPYÜREK ist für alles bereit!
Er kämpft wieder am 26.10.2019
Heilbronner mehr facher Welt -Europa -Deutscher Muaythai und Muayboran Meister und Fight Club Ibo Trainer Kämpft in Italie!
Er sagt nie nein und er sucht ein Gegner er nimmt jeder Frage an kämpft überall und mit jedem.Wenn man kämpfen lernen möchte dann von richtiger, der richtiger ist wenn er mehr Mals auf die Ringen war und für alles bereit ist.
DIESER HEILBRONNER SAMMELT BAUMSTÄMME - AUS EINEM VÖLLIG VERRÜCKTEN GRUND
Mehmet Topyürek aus Heilbronn liebt den Schmerz und das Lachen - deshalb erfand er den Baumstamm-Lauf.
Bericht von Olaf Kubasik
Weiter lesen.....
Der Heilbronner Baumstämmläufer in Allgäu!
49 km Ultra Traillauf mit ca.2200 hm mit 20 kg Baumstamm auf die Schulter.
Bericht von Allgäu.life (Tobias Schuhwerk
Haßmersheim Triathlon
Ohne Schuhe Baumstamm auf Schulter....
Challenge Heilbronn Olympische Distanz mit ein Baumstamm!
37,4 min. Interview mit Marco Sommer. Anhören.........
Mit Baumstamm Challenge Heilbronn!
mehmet Topyürek (Baumstamm und Barfußläufer)
Ohne Neopren 1,4 km geschwommen, Fahrrad mit Baumstamm auf Schulter 36 km gefahren, 10 km ohne Schuhe gelaufen.
Mamo (Mehmet) Topyürek hat 42,195 km ein Baumstamm 23,7 kg - 2,5 m lang auf Schulter 05:49:39 Stunden getragen! Er hatte ganze strecke von Anfang bis zum Ziel nur spass, der Mann hat nur ein mal sein Baumstamm hin gelegt. Für weiteres Fotos von Günther Lang könnt ihr hier klinken. Bilder und Video von Günther Lang......!Video von Ibo Polatdemirci....!
Dieses mal war der Mehmet Topyürek nicht allein!
Es gab noch anderen mit Baumstämmen bei der 19. Trollinger Marathon Unterwegs!
-Mehmet Topyürek 42,195 km mit 23,7 kg - 2,5 m lang Baumstamm.
-Ibo Topyürek 21 km mit 10 kg Baumstamm
-Michael Thiel 14 km Walking 27 kg Baumstamm
Erste Baumstamm Spendenlauf Geschenkeübergabe
2.Baumstammlauf in Böckingen
49 km Ultra Traillauf 2200 hm mit 20 kg Baumstamm
Marathon 42,195 km mit Baumstamm 23,7 kg - 2,5 m in 05:49:39 Stunden
ERSTE BAUMSTAMMLAUF IN DEUTSCHLAND BÖCKINGEN
ERSTE BAUMSTAMM SPENDENLAUF FÜR ALTERS- UND PFLEGEHEIM
BAUMSTAMMLAUF
Mit etwas Außergewöhnlichem Leute zum Lachen bringen - das ist mein Motto!
Aber ich möchte den Menschen auch nachhaltig etwas mitgeben: Motivation und Ehrgeiz. Kilometerstrecken mit einem Baumstamm auf der Schulter laufen
- herausfordernd, nicht wahr?
Das Event ist sowohl für Jung und Alt gedacht. Menschen sollen zusammen kommen, gemeinsam Spaß haben und dabei körperlich aktiv sein!
Sei Teil davon!
Auch ehrgeizige Läufer kommen auf ihre Kosten. Gib dein Bestes und kämpfe um den ersten Platz beim ersten Baumstammlauf Deutschlands!
Sei ein Teil dieser besonderen Geschichte und melde dich noch heute an! Weiter lesen....
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ÜBER MICH
Mein Name ist Mehmet Topyürek, auch bekannt als „Mehmet – der Baumstammläufer“. Ich komme aus einer Familie, die im Leben noch nie etwas mit Sport zu tun hatten. Und trotzdem bin ich begeisterter Marathon- und Hindernisläufer, Deutscher Meister im Thai Boxen 2011 und Vizeweltmeister 2012. Seit Jahren nehme ich an verschiedenen Sportevents teil. Ich habe schon immer nach neuen Herausforderungen gesucht und aus diesem Grund entschloss ich mich im Jahre 2016 mit einem Baumstamm auf der Schulter an einem Marathonlauf teilzunehmen.
Aus einer einfachen Idee wurde eine Bewegung. Menschen fingen an sich an mich als den „Baumstammläufer“ zu erinnern. Immer mehr Sport begeisterte Menschen wurden von dem Fieber des „Baumstammlaufens“ angesteckt. Es entwickelte sich zu einem regionalen Phänomen. Genau aus diesem Grund habe ich es mir zur Pflicht gemacht einen Baumstammlauf zu veranstalten.
Mit dir zusammen geht mein Traum in Erfüllung:
Voller Stolz möchte ich Dir den ersten Baumstammlauf Deutschlands präsentieren.
Nimmst du die Herausforderung an? Werde Teil dieser einzigartigen Bewegung … werde auch Du zu einem Baumstammläufer! Weiter lesen...
